مساعدة في زيادة الوزن و حجم الجسم وعضل

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :1.80 متر
الوزن : 70 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم شباب

اريد المكملات التي تساعد في زيادة الوزن و حجم الجسم وعضل صافي لاني نحيف نوعا ما بس لعبت كمال اجسام 3 شهور وبدأت تضهر بعض التغيرات

اريد المكملات التي تساعد في زيادة الوزن و حجم الجسم وعضل صافي
هل
whey protein gold standard
او
Dymatize ISO-100

انتضر اقتراحاتكم

وعليكم السلام

ايضا يغلق

لو سمحت كمل على موضوعك فادوك الشباب واذا فيه اي اسئله وجهه لهم على نفس الموضوع