عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 110 كيلوجرام
نسبة الدهون : 25
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اخواني سنتين ضخامه الان حاب ادخل تنشيف
هل يوجد تعارض لو استخدمت كلين + ليبو6 +كارنتين
وكيف طريفه الاستخدام اذا ممكن
وعليكم السلام ..
أيه أخوي كثير اللي راح تستخدمه والكلين مخاطره كثير
انا اشوف خلك على الليبو 6 + كرنتين
اليبو على حسب العلبه وجرعتها المركز يجيك حبة قبل الفطور وحبة قبل الغداء كلهم قبل الوجبة ب 30 دقيقة على الأقل
والبلاك العادي على ما اذكر حبتين الصباح قبل الفطور + حبة قبل الغداء .. تأكد من التعليمات التي على العلب
الكرنتين 1-2 غرام قبل التمرين ب 30 دقيقه اذا حبوب وقبل التمرين ب 15 دقيقه اذا كان سائل