سؤال عن بعض المكملات الغذائيه... الرجاء الدخول

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 97 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اخوتي

هذي اول مشاركه لي في المنتدى الرائع وان شاء الله نستفيد من خبراتكم

سؤالي انا صارلي العب تقريبا شهر ونصف والحمد لله قدرت اخسر 8 كيلو من وزني وبديت في البناء والنتائج جيده نسبيا وللعلم المكملات الي اخذها هي ( نيترو تك 3 سكوبات واحد قبل التمرين بساعتين و 2 بعد التمرين+ جلوتامين 5 جرام قبل التمرين + امينو سول 12000 سائل ملعقه قبل التمرين وملعقتين بعد التمرين )

سؤالي اني جبت الامينو قبل يومين ولكن اريد من يعرف هذا المنتج يزودني بمعلومات كافيه عنه وهل الجرعات الي اخذها منه ومن باقي المكملات جيده ولا لأ؟؟؟ وهل الامينو السائل لازم خلطه مع الماء ولا عادي لو اخذه الواحد بدون شيء لكن شرب الماء بعده مباشره؟؟

شكرا لكم واسمحولي على الاطاله وننتظر ردودكم القيمه

وعليكم السلام
ويش هال أمينو اللي جبته ؟
اعطينا رابط للمنتج او قيمه الغذائيه

هلا اخوي

معالج ويعمل على تسريع استشفاء العضله وبنائها وهذا لنك للصوره

http://yorksnutrition.com/yorks/inde...mart&Itemid=53

في نظري لو خيرت بينه وبين إلامينو ٢٢٢٢لخترت الاخير مع العلم لا افضل ذا ولا ذا
خذلك وي بروتين + bcaa أفضلك واوفرلك بمراحل ونتائجه احسن
وهالمنتج معارفه ولا اعرف احد استخدمه
ولو قارنت بينه وبين ٢٢٢٢ لوجدت السعرات الحراريه المكتسبة منه اقل من ٢٢٢٢هذا لو أخذنا في الحسبه فارق السعر الحراري بين المنتجين في السيرفينق الواحد ومايوفره من بروتين .

تسلم يالغالي على الرد السريع

زين وش رايك ببقية الكورس؟؟

أعطيتك الكورس أعلاه + قلوتامين من شركة دايماتايز
والنيترو لو تقدر تبدله بالوي قولد ستاندرد افضل ولو مايمداك استمر عليه بس لاعاد نشتريه مره ثانيه