عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :193 متر
الوزن : 90 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
متى يكون هرمون الذكورة مرتفع يعني انا يوميا اروح النادي بعد صلاة العشاء فهل هرمون الذكورة يكون مرتفع في حينها في حال كان هناك لقاء جنسي في الظهر مثلا او الصباح؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني بعد الجنس يقل هرمون الذكورة في الرجل لكن متى يعود ليكون بنسبة جيدة لتكثيف بناء العضل والاستفادة من البروتين ؟؟؟؟
اللقاء الجنسي ماله علاقه بنسب الهرمون في مستوى الدم الله يصلحك
لو حتى عندك ٤ مستوى هرمونك هو ...... هو
اشكرك اخي الكريم لكني قوقلتها كثير ومالقيت اجابة شافية لكن اجابتك تكفي وشكرا لك
السلام عليكم ورحمة الله
اخواني سبق ان سألت عن الموضوع هذا وببحثت ولم اجد اجابة
كثير ممن يتزوجون ويمارسون كمال الاجسام يبتعدون عن الجنس
هل فعلا الممارسة الجنسية تقلل النسبة في الدم ثم يعود مرة اخرى بعد ساعات معينة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني يلاحظ بعد العودة من النادي بعد التمارين القوية ان الجسد منهك وهذا شيء طبيعي لكن الشهوة تقل قليلا بعد الرجوع من النادي حتى 5 ساعات احيانا ويختلف من شخص لاخر حسب لياقته
هرمون الذكوري يكون في ذروته عند النهوض من النوم في الصباح و الدليل على ذلك هو عندما تنهض في الصباح تكون منتصب و ذلك بفعل الهرمون الذكوري
و بخصوص الجنس
قرأة مر في النت أنه عند ممارسة الجنس ينحفض معدل التستوستيرون ولن يرجع الى معدله الطبيعي الا بعد 4ساعات
لا أعرف ان كانت المعلومة الثاني صحيحة أم لا يرجى التأكد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m4hfoud
معناها ان الجنس يؤثر على نمو العضلة كونه يستهلك التستسترون
وايضا رفع الاثقال يؤثر على الجنس كونه يستهلك ايضا تستسترون يعني ايهما يسبق فله الاولوية ؟
بالنسبة للأنقطاع الجنسي .. الدراسة تقول أن الأنقطاع الجنسي الكلي لمدة 7 أيام " كما يفضلون حدوث الأتصال في 7 يوم .. لست متؤكد لكن عند حدوث الأتصال جسمك يرسل الأشارة لأنتاج الـ LH لكي ترسل اشارة للخصية بأنتاج التيستاسترون " وجدوا أنه في سابع يوم ترتفع هرمونات الـ LH " المحفزه للخصية بأنتاج هرمونات الذكورة " عن مستوها الطبيعي ولذالك أيضا يفضل الأبتعاد عن الأتصال الجنسي خلال فترة العلاج ما بعد الكورس لعدم أرهاق الخصية وتركيز على زيدت هرمونات LH وبالنسبة للدراسة الأخرى قرأت عنها لكن لم أجد لها دراسة طبيه والتي تدعي ان الجسم يحتاج 4 ساعات للاستشفاء
اتوقع وقت الصباح اول ماتقوم من النوم
لاني ملاحظ الشهوه ماتجيني 100 % الا اذا قمت من النوم <<< ماعليش لاحياء بالدين
يعني ان الانقطاع الجنسي يزيد من هرمون الذكورة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ او يحتفظ بما تم انتاجه في الجسم لاستهلاكه في العضلات وايضا حرق الدهون حتى ولو بنسبة بسيطة ؟
انا ارجع من النادي والتمرين شهوتي عالية جدا لا اعرف لماذا سبحان الله لكل جسم طبيعة ولاكن ياكابتن بسئلك عن الانيمال ام ستاك ايش رايك فيه هل يسمن ولايعطي عضلة صافي؟
عضل صافي أكيد ..