العمر ولعبه كمال الاجسام

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 85 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
ابلغ من العمر 37 سنه كان وزني في البدايه 110 واستطعت بفضل من الله ان انزل وزني الى 85 هل استطيع ان امارس رياضه كمال الاجسام في هذا العمر

WHY NOT MR.MAHMOOD


مازال في العمر بقيه جعلها في طاعته .

السلام عليكم
اخوي تقدر تلعب توكل على الله

هلا اخوى الشاب :)

ماشاء الله لسه شباب ياوحش , تصدق عندنا رجل يبلغ

والله فوووق 45 سنه
زميل أخي الاكبر
:boggled: :boggled:

وماشاء الله عليه

يشيل أكثر منا نحن الشباب .

تؤكل على الله وادخل عالم الحديد

وانصحك تبحث عن نادي ومدربين جيدين واصحب ذمه وأمانه

قبل ما تنصدم من بعض المدربين ضغفاء النفوس .

انت عز الشباب
شفت فيديو لشايب باليوتيوب عمره 65 ويتمرن عقله :biggthump

عندنا شايب بالنادي اعتقد عمره حدود ال٥٠ يجي معا ابنه عمره ٢٥ ويتمرنون سووا

مشاءء الله عليه

ارجوا يزويدي بأفضل التدريبات والتمرينات بمنزل لآني مش بفضل الحضور للجيم

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohamed harnan

ارجوا يزويدي بأفضل التدريبات والتمرينات بمنزل لآني مش بفضل الحضور للجيم

---

افتح موضوع استفسار خاص فيك ياكبتن :)

الف شكر لكل من نصحني لقد سجلت اليوم في جيم قريب من المنزل وكان اول يوم تدريب لي