استفسار عن trx

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 15 , الجنس : ذكر

الطول :.... متر
الوزن : .... كيلوجرام

نسبة الدهون : ....

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شباب

بسم الله الرحمن الرحيم

حبال trx مفيدة بشو ؟؟؟؟

وعليكم السلام

هل انت لاعب ملاكمه ؟

على كل حال هي تستخدم لشد عضلات الجسم عموما والأطراف .

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د. نجر العتيبي

وعليكم السلام

هل انت لاعب ملاكمه ؟

على كل حال هي تستخدم لشد عضلات الجسم عموما والأطراف .

---

شكرا أخي العزيز طيب هي ما تقوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

في عندنا نادي يدبرها في الامارت شكلها لقوه التحمل

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمر 1

في عندنا نادي يدبرها في الامارت شكلها لقوه التحمل

---

مش فاهم يعني هلاء هي مابتبني عضل !!!! ممكن تعطيني شرح مفصل عنها ؟؟؟