افضل مكملات الغدائية في العام 2012

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيفكم يا أعضاء منتدى , هذا

تاني

موضوع اطرحة في المنتدى

ل( افضل مكملات الغدائية ) لقد وضعت افضل مكملات الغدائية لسنة 2011 وهآنا الان اضع افضل مكملات الغدائية لسنة 2012

......... ابغى اشوف الردود المهم ^^
...........bodybuilding.com

...........

Of the year Nominees for 2012

http://www.bodybuilding.com/fun/2012-supplement-awards-nominees.html#weightgainersupplementoftheyear

weight gainer supplement

• 1 BSN True-Mass
• 2 CytoSport Cyto Gainer
• 3 CytoSport Monster Mass
• 4 Dymatize Elite Mass Gainer
• 5 Gaspari Nutrition REAL MASS
• 6 MHP Up Your Mass
• 7 MuscleTech Mass-Tech
• 8 Optimum Nutrition Pro Complex Gainer
• 9 Optimum Nutrition Serious Mass
• 10 Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544
• 11 Universal Real Gains

تروماس 4 سنوات من العطاء

تسلم على الموضوع الرائع :)

لماذا نحن هنـــا ^_^ لكي نستفيد ونفيد

الله يعطيك العافية ع الموضوع.

قارنت المونستر ماس بالترو ماس
المونستر ماس من وجهة نظري يتفوق على التروماس بكثرة الألياف وقلة السكر ووجود الأحماض الأمينية :)
قارن بينهم وعطني رأيك

* طبعاً قارنت على حسب الـ 300 g

اكثر من رائع بل انه الافضل بينهم هل ، جربته يا اخ بصراحة انا انبهرت لما شفته

True mass
333.5 g

1449 calorie
174.8 carbohydrat
105.8 protien
36.8 fat
322 calorie fat


Serious mass
334 g

1250 calorie
252 carbohydrat
50 protien
4.5g fat
40 calorie fat


Monster Mass
330 g


1386 calorie
147.4 carbohydrat
110 protien
39.6 fat
352 calorie fat

ياليت عند المقارنة تضيف برضو الألياف Fiber
والسكر suger - كل ما كان السكر أقل كان أفضل
وهل يوجد أحماض أمينية أم لا
وشكراً

هذه معلومة جديدة شكرا , ساقوم بالمقارنة

اخي هذه هذه فقط مرشحات و هذا لا يعني بالضرورة انها الافضل و الاختيار النهائي لم يقع بعد !!!!!!
و كلها في النهاية دعايات تجارية لا اكثر و لا اقل .......

و ان استفدت من مكمل معين فهذا لا يعني انه الافضل بل هي تجربتك الشخصية التي قد تنجح معك و تفشل مع غيرك و العكس صحيح اخي

فلا تتاثر بالدعايات و الاعلانات و صور الابطال الموجودة في الاعلان او المجلة لان الغالبية منهم لم يستعلملوها ولو لمرة واحدة على الاقل !!!!!!!!!
و اجسامهم الضخمة هي نتيجة استخدام ال ............. و ال ................. و الحليم تكفيه الاشارة.



تحباتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة france for ever

اخي هذه هذه فقط مرشحات و هذا لا يعني بالضرورة انها الافضل و الاختيار النهائي لم يقع بعد !!!!!!
و كلها في النهاية دعايات تجارية لا اكثر و لا اقل .......

و ان استفدت من مكمل معين فهذا لا يعني انه الافضل بل هي تجربتك الشخصية التي قد تنجح معك و تفشل مع غيرك و العكس صحيح اخي

فلا تتاثر بالدعايات و الاعلانات و صور الابطال الموجودة في الاعلان او المجلة لان الغالبية منهم لم يستعلملوها ولو لمرة واحدة على الاقل !!!!!!!!!
و اجسامهم الضخمة هي نتيجة استخدام ال ............. و ال ................. و الحليم تكفيه الاشارة.



تحباتي

---

شكرا لك يا اخي والله لقد افدتني كثيرا واشكر هذا المنتدي لولاه لما كنا نعرف ماذا نختار

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kikly

شكرا لك يا اخي والله لقد افدتني كثيرا واشكر هذا المنتدي لولاه لما كنا نعرف ماذا نختار

---

العفو اخي الكريم هذا واجينا

وردك هذا يدل عل سعه صدرك و تقبلك للراي الاخر و اخلاقك


بالتوفيق لك يا بطل