تستوليك وتنضيف

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :186 متر
الوزن : 105 كيلوجرام

نسبة الدهون : 29

و الاستفسار كالتالي :
استفساري عن التستوليك واهم حاجة التنضيف اثناء وبعد الكورس علشان احافظ علي الكتلة المكتسبة بعد الكورس


والكورس هيبقي ان شاء الله تستوليك + واي بروتين


هل ضروري جلوتامين بعد الكورس للحفاظ علي الكتلة العضلية


وعايز اعرف اخد اية مع بداية الكورس مثلا نولفادكس مع البداية ام بعد انتهاء الكورس

والبرجنيل كم الجرعة والمدة بعد انتهاء الكورس

ولازم اخد مضادات DHT ولا مش هياثر معايا

وكمان LEGALON للكبد ضروري بردة


ا

لاتضع نفسك في مشكله انت في غنى عنها ، فاي كورس هرموني يتم تعاطيه للاعب نسبة دهونه عاليه ، لن يجني منه شيء يستحق خوض التجربه .