غريبة ( نسبة الدهون في الجسم)

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :182 متر
الوزن : 110 كيلوجرام

نسبة الدهون : 30

و الاستفسار كالتالي :
انا النهاردة روحت اقيس نسبة الدهون والوزن والطول في صيدلية المهم

طلعت نسبة الدهو في الجسم 30 %

يعني وزن الدهون في جسمي 33 كيلو يعني ان شاء الله لو خسيت 20 كيلو دهون هبقي 13كيلو دهون يعني هبقي 11% دهون من وزن الجسم يعني باذن الله ممكن اوصل لجسم رياضي بعد 20 كيلو فقط

فا انا مستغرب انا كنت فاكر لازم اخس 30 كيلو وهبقي جسمي عادي كمان مش متقسم


وانا عندي دهون متوزعة علي الجسم وترهلات متوسطة

نسبة الدهون عندك عالية !
ثآني شي انتا مفتكر عشرين كيلو دهون تنزل كدا بسسسسسسسسسسسسسسااااااااااااااااااااااااااطه
يبغالك تتعب على نفسك وتشد حيلك وتهتم ف اكلك وتمارين الكارديو
وان شاء الله تلاقي نتيجة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yousef111

نسبة الدهون عندك عالية !
ثآني شي انتا مفتكر عشرين كيلو دهون تنزل كدا بسسسسسسسسسسسسسسااااااااااااااااااااااااااطه
يبغالك تتعب على نفسك وتشد حيلك وتهتم ف اكلك وتمارين الكارديو
وان شاء الله تلاقي نتيجة

---

انا الحمد لله جسمي بيخس بسرعة والفكرة ان الحمد لله عندي كتلة عضلية كويسة بس متغطية بدهون

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة osamaboha

انا الحمد لله جسمي بيخس بسرعة والفكرة ان الحمد لله عندي كتلة عضلية كويسة بس متغطية بدهون

---

غالبا اللي ينزل بسرعه مويات مو فات
بسس صح كلامكك ممكن جسمك من النوع اللي ينزل بسرعه
وزي ماقلتلك اهتم باالديات و تمارين الكارديو