رد: استفسارات هرمونية ...!!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fitness1
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : -- , الجنس : ذكر
الطول :--- متر
الوزن : --- كيلوجرام
نسبة الدهون : --
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .
عندي عدة استفسارات بتمنى الاقي الاجابة الشافية عنها من الكباتن الكرام
1. هل مدة الاسترة للهرمون لها تأثير على كفائة بناء العضات ..؟؟ .
مثلا التست بروبيونيت مدة الاسترة تاعتو 2-3 يوم والسبيونيت 14-20 يوم ... هل اختلاف مدة الاسترة لها علاقة بكفائة بناء العضلات ام ماذا بالضبط ؟؟
نعم ، له تاثير ولكن بطريقه غير مباشره . لان هذه الاسترات بطبيعة الحال مجرد املاح مضافه الى الماده الفعاله تتحكم في سرعة وبطء تدفق الماده الفعاله الى مجرى الدم ، فكل ماكانت خاصية تركيبة الاستر سريعه في ادخال الماده الى مجرى الدم ، كان ذلك اسرع في عملية البناء والعكس صحيح .
2.بالنسبةلهرمون النمو GH ..حسب معلوماتي البسيطة هو عبارة عن هرمون بروتيني وليس ستيرويدي .. ولو عملنا مقارنة بين ال GH وبين هرمون بنائي اخر ..رح نشوف انو نتائج الهرمون الاخر اكبر واكثر وضوح من الجروث من حيث قوة البناء العضلي ..فما هي اهمية استخدمه في الكورسات بشكل عام؟؟
نعم اخي فتنس هو ليس ستيرويدي بل بيتيديدي ( peptide ) اي انه لاتاثير له على انتاج هرمونات الذكوره عكس الستيرويدات بطبيعة الحال الذي ينتج عنها هكذا اثار جانبيه نتيجة استخدامها . وبالنسبه لمقارنة النتايج بين القروث والستيرويد من حيث الضخامه فهناك خلط كبير من ناحية الاستخدام الامثل لكليهما فيما لو قمنا بالمقارنه بينهما من حيث المكتسب العضلي ، لوجدنا ان الستيرويد افضل في النتائج كونه سريعاً في الضخامه لما يحققه من توازن نايتروجيني عالي جداً ، عكس القروث الذي يطلب استخدامه وقتاً لاظهار النتائج وخصوصاً اذا ماتم دمجه مع الستيرويد في كورس الغرض منه الضخامه ، اكرر الغرض منه الضخامه . لانه لايعطي نتائجاً مرضيه الا في هكذا كورسات يكون الغرض منها الضخامه ذات السعرات الحراريه العاليه فباالتالي حده في التمارين ، عكس لو استخدمه لاعب يريد التنشيف به وهذا الذي لا انصح به دوماً لوجود بدائل اووفر ومقاربة الى نفس النتائج .
مشكورين سلفاً
اتمنى اني افتدك ، وان شاء الله تجد من يفيدك من نواحي اخرى قد تكون غابت عني
رد: استفسارات هرمونية ...!!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي
اتمنى اني افتدك ، وان شاء الله تجد من يفيدك من نواحي اخرى قد تكون غابت عني
عشت يا كابتن ..
