مكمل الكارنتين

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 36 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 82 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
ايش رايكم في مكمل russian bear creatine

وماهي افضل طريقه لاستخدامه

كارنتين ولا كرياتين


؟؟؟

^ ^
هههههههههه عمر أختار من بينهم . :silly: