عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :152 متر
الوزن : 58 كيلوجرام
نسبة الدهون : 5
و الاستفسار كالتالي :
يا شباب انا حاليا في جدول ضخامه وسمعت ان الطماطم مو كويس معا جدول الضخامه يعني السلطه تكون بس خضروات خضراء اللون!!
ما صحه هاذا الكلام
كلام بميه بالميه خطا
الطماطم لها فوائد عديده للجسم
وتحتوي على فيتامين أ و ايضا فيتامين س
ومافيه مشكله تاكلها سوى بالتضخيم او التنشيف
بالتوفيق
فاتح موضوع استفسار علشان كدا . . .
ولو تحط استفساراتك كلها بموضوع واحد افضل . . بارك الله فيك . .
طيب اللي يقول انها مو كويس للضخامه !!
ودي اعرف الاسباب !!
هل تنحف مثلاً :bigeyes:
كلام غير منطقي ..
على وزنك وطولك ماشاءلله جسمك مايحتفظ بالدهون
فترة التضخيم باب الاكل مفتوح ..لا يمر الاكل من قداااااامك الا وانت طاب فيه :09: