عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 56 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يااخوان ان شاءالله طيبين
ياجماعة الخير ابغا استفسر عن افضل المكملات اللي تخص جسمي وتناسبه
احتاج زيادة عضل
نصحوني بعض الشباب على النيتروتك الجديد + امينو باور 3000
وابغا اعرف نصايح المخضرمين في هذا المنتدى
وشكرا لكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا ماني من المخضرمين
لكن انصحك بالترو ماس معتدل القيم ورائع لزيادة الوزن أو السيريس ماس لو حاب تشوف زيادة سريعة لكن راح تزيد دهون ايضا ,
وفيه مكملات قينر ممتازة
مثل البروكمبلكس قينر وغيره
وان شاءالله اي سؤال احنا بالخدمة
اشكرك اخوي على المساعده
انا جبت النيتروتيك والامينو
اضيف معاها حاجه ثانيه كرياتين او اي منتج ؟
لاني اذا قريت بعض المواضيع في المنتدى
احس انه مكملاتي قليله ولاتجيب النتيجه المرضيه
لاحظت انه بعض الناس كاتبه اي لاعب كمال اجسام يحتاج الى بروتين وفيتامين وكرياتين
البروتين اخذت النتيروتيك
لكن الفيتامين والكرياتين وش اخذ بالضبط ؟
في الفترة الحالية يا كابتن اكتفي بهذه المكملات ... ولو كنت مقصر في أكل الفواكهة والسلطات ضيف الملتي فيتامين ... وبالنسبة للكرياتين فهو ممتاز ولكن المنتتج فيه كرياتين بنسبة معقولة ...
وبعد هذا الكورس إن شاء الله اطرح استفسار قبل لا تشتري شئ وإن شاء الله الشباب ما يقصرون وياك ... راح يخبرونك بالكورس المناسب لكـ ,,
وفقك المولى ..
وكل عام وأنت بخير
وانت بخير وصحه وسلامه ياخوي
ينعاد عليك وعلى جميع المسلمين بصحه وعافيه يارب
----------------
والله وانا اخوك من كثر مااقرا في مواضيع الاعضاء داخ راسي ههههه
طيب لو استخدم منتج مثل السيرياس ماس بيزيدني دهون
هذا شي ايجابي ؟
وبعدين وش قصدك بمنتجات القينر لاني اسمع كثير يشيدون بالبروكمبلكس
وفي نفس الوقت اكثر من شخص اشاد بالمنتجيات الي استخدمها بس كل واحد له رأي
شخص يقولي ضيف الاكستند وثاني يقول ضيف كرياتين او منتج باور
وانا اطمح بزيادة وزن بس تكون عضل صافي ومافي مشكله لو زدت شوية دهون لكن وش حلها مع الكرش والبطن خوفي اتوهق فيها؟