كرياتين + جلوماتين

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :174 متر
الوزن : 81 كيلوجرام

نسبة الدهون : 15

و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...

حابب استفسر عن المنتجين كرياتين والجلوماتين

حابب ادخلهم بكورس واحد مع الواى بروتين

اضخم صافى ..

وبعد ما اخلص من المنتجين انشف بانمل كت

ولكن الى اعرفه ان الكرياتين يحبس مويه فى الجسم

والانمل كت بصراحه جربته من قبل وانتم بكرامه كان يدخلنى وايد للحمام

فاريد مشاروتكم يا ابطال يعنى لو اخذت كرياتين بعده ب10 ايام اخذت الانمل كت

هل يذهب كل العضل الى اكتسبته ؟؟



ومشكورين وما قصرتو

وعليكم السلام

مالها علاقة اخي
الكرياتين يحبس ماء داخل العضل ومهو دائما تفرق من شخص لشخص وبشكل غير ملحوظ ! والكرياتين يزيدك عضل حقيقي بالواقع مو بس ماء
الانيمال كت يساعد على حرق الدهون ولا سيما المياه بالجسم مو الي بالعضل
هذا مايعني انك ماراح تخسر عضل طبيعي بعمليات التنشيف خسارة العضل شر لابد منه

لكن انت امش بنظام اكثر دقة وصرامه وخل الحارق خيار اخيير للحرق يعني لاتبدا باووووول شي بالتنشيف وبالحارق على طول


ابطال اللعبة اذا جا ينشف اووول شي يسويه يضبط نظام اكله ويبدا يتدرج فيه للنظام الخاص بالتنشيف ويستمر تماما على نظامه التدريبي الا مايبدا يقل وزنه بضع قرامات , وبعده يبدا يزيد الكارديو وشوي شوي كل مرحلة يصل لها يصعب على نفسه ويفاجئ نفسه باقوى حتى تستمر عملية الحرق وماتوقف وبعد ماياصل الا ادنى مستوى قدر عليه يبدا بالحوارق

هذا حسب ماقرات
وان شاءالله موفق

ولا تنصحوني انى استخدم الانمل كت وبعدها ابدا ب الكرياتين والجلوماتين

؟؟؟