معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :160 متر
الوزن : 67 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
لا اقدر اشتري مكملات لانها كلها مزورة و اذا اردت واحدة اصلية يلزمني 1000$ لكي اذهب اشتريها من امريكا او فرنسا او اي بلد فيه ناس يخافون عن صحة الانسان ليس هنا العرب يبيع لك سموم و همه هو المال، جربت كل الطرق لكن اصحاب الصالات كلهم يريدون البيع فقط و يقولون ان المكلمل اصلي لكن هو فقط علبة جميلة اما المحتوى فهو فقط شيء يضرك و لن ينفعك
بدون ان اطيل عليكم
انا لي 6 اشهر و انقطعت و الآن لي تقريبا 3 الى 4 اشهر فمذا تنصحوني في التغدية
الافطار = ؟؟
الغذاء = ؟؟
وجبة اضافية = ؟؟
العشاء = ؟؟
و شكرا لكم
