معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 32 , الجنس : ذكر
الطول :169 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
انا العب كمال الاجسا مند 3 اشهر واشتريت مكمل غدائ الواي بروتين استفساري هو كم من سكوب اخد في كل وجبة وكم من مرة استعمله انا نحيف
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 32 , الجنس : ذكر
الطول :169 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
انا العب كمال الاجسا مند 3 اشهر واشتريت مكمل غدائ الواي بروتين استفساري هو كم من سكوب اخد في كل وجبة وكم من مرة استعمله انا نحيف
بعد التمرين مع 200 مل مويه وقبل النوم مع حليب
واذا خلص خذ بروتين جينر افضل لك هذا بروتين للتنشيف والعضل الصافي
بالتوفيق