نوع جديد من انواع الواي بروتين اريد اعرف كم يساوي كل سكوب من البروتين !
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :184 متر
الوزن : 93 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم هذا نوع من انواع الواي بروتين منتشر ومشهور في امريكا وسعره جداً غالي وارهقني مادياً عندي مشكله في كم جرام يساوي الإسكوب الواحد لإنهم وعلى حسب فهمي كاتبين 60 جرام بروتين لكل سكوب هذا على حسب فهمي اذا كان كلامي صحيح انا تعلمت وقراءت بأن لاعب كمال الأجسام يجب ان لايأخذ اكثر من 30 جرام بروتين في كل وجبه لإن اكثر من كذا ماراح تستفيد منه سؤالي هل فعلاً يوجد 60 جرام في كل سكوب اذا نعم هل تنصحوني اذا بأخذ نص سكوب بعد التمرين لكي اعطي جسمي 30 جرام من البروتين وهي الكميه الي ينصح علمياً بأستخدامها وماخسر البروتين واستفيد منه لأطول مده !
هذي هي الحقائقي خلف العلبه
اولاً اسم المنتج : GNC Pro Performance® AMP Amplified Wheybolic Extreme 60™ - Chocolate
ثانياً المكونات والطريقه :
Once per day, consume 3 scoops (79g) of Amplified Wheybolic Extreme 60™ in 12 oz. of cold water 30 minutes after your workout. On non-training days, consume 3 scoops first thing in the morning. For extreme results, take twice a day, pre- and post-workout.
Serving Size 3 scoop(s)
Servings Per Container 17
Amount Per Serving % DV
Calories 280.00
Calories from Fat 10.00
Total Fat 1.00 g 2%
Saturated Fat 0.50 g 3%
Cholesterol 15.00 mg 5%
Sodium 300.00 mg 13%
Potassium 450.00 mg 13%
Total Carbohydrate 7.00 g 2%
Dietary Fiber 1.00 g 4%
Sugars 2.00 g
Protein 60.00 g 0%
Calcium 280.00 mg 28%
Micronized Amino Acids: 8.50 g 0%
Glutamine (as Whey Protein Isolate and Micronized Glutamine) **
Arginine (as Micronized Arginine and Whey Protein Isolate) **
Leucine (as Whey Protein Isolate and L-Leucine) 7.70 g 0%
L-Carnitine (as L-Carnitine L-Tartrate) 500.00 mg 0%
Amino Acceleration System: Amp 239.00 mg 0%
Carbogen **
Aminogen **
Patented Bioactive Polypeptide enzyme ststem **
Enzyme Matrix Blend (Amylase Protease 4.5 Protease 6.0 CereCalase Peptidase Alpha-Galactosidase Glucoamylase Bromelain **
Protease 3.0 Lipase Protease AM Invertase Lactase) **
** Daily Value (DV) not established
Other Ingredients: Protein Blend (Whey Protein Isolate, Hydrolyzed Whey), Cocoa (Processed with Alkali), Natural and Artificial Flavors, Polydextrose, Lecithin, Sucralose, Acesulfame Potassium
Storage Instructions: Store in a cool, dry place.
Warning: NOTICE: Use this product as a food supplement only. Do not use for weight reduction. Significant product settling may occur.
KEEP OUT OF REACH OF CHILDREN.
Contains: Soybeans and Milk
Distributed by: General Nutrition Corporation Pittsburgh, PA 15222
رد: نوع جديد من انواع الواي بروتين اريد اعرف كم يساوي كل سكوب من البروتين !
وعليكم السلام
بغض النظر عن كمية البروتين في السيرفينق الواحد ، انت كلاعب بناء اجسام ملتزم بكميه معينه من البروتين يجب ان تستهلكها في اليوم الواحد وهي ١ جرام لكل ليبرا من وزنك وقد تصل الى ١.٥ - ٢ جرام للذين يتعاطون ستيرويدز . مع الاخذ بالاعتبار ان المكمل في النهايه ليس الا مكمل للنقص الذي قد يطراء على البرنامج الغذائي ، بيد انه قد يتفوق ببعض الخصائص على الغذاء الطبيعي كونه سريع الامتصاص اذا ماتم خلطه بالماء + احتواءه على اغلب الاحماض الامينيه ككميه متكامله في الوجبه الواحده عكس الوجبات الاعتياديه التي قد تحتويه وجبه دون اخرى والعكس صحيح ، ولذلك يفضل استهلاكه بعد التمرين مباشرةً وبعد فتره طويله من الانقطاع عن الطعام تتجاوز ال ٥ ساعات كفترة النوم . اما الوجبات الاخرى تستطيع الاعتماد على المكونات الغذائيه الصلبه .
رد: نوع جديد من انواع الواي بروتين اريد اعرف كم يساوي كل سكوب من البروتين !
وعليكم السلام
60 غرام في ال 3 سكوب. يعني السكوب الواحد 20 غرام بروتين... اذا غالي شوف لك نوع ارخص ويكفيك اكثر.. الواي بروتين واحد مايختلف شف الشركه الاوفر واشتريه... بالتوفيق
