اعرف ازاي نسبة الدهون المظبوطة بحكم اني لاعب كمال اجسام (علي قدة)

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر

الطول :174 متر
الوزن : 74 كيلوجرام

نسبة الدهون : ????

و الاستفسار كالتالي :
يا شباب عايز اعرف ازاي احسب نسبة الدهون في جسمي..انا شفت حاسبات بس تكتب فيها الطول والوزن بس--مثلا انا بطني نزلت وعضلي زاد بس علي الحاسبة لا فرق
--انا اعرف ان العضل وزن فاعرف ازاي نسبة الدهون المظبوطة بحكم اني لاعب كمال اجسام (علي قدة)???

:33::33::33::33::33::33::33::33::33::33::33:

اية ياكاباتن سؤال صعب

‘

يوجد جهاز خاص لقياس نسبة الدهون بالجسم تحصله عند الصيدليات الكبيرة او بعض المستوصفات

يقيسون لك النسبة بمبلغ بسيط ما يحتاج تشتري الجهاز

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة u turn

‘

يوجد جهاز خاص لقياس نسبة الدهون بالجسم تحصله عند الصيدليات الكبيرة او بعض المستوصفات

يقيسون لك النسبة بمبلغ بسيط ما يحتاج تشتري الجهاز

---

thanks u turn

​فى اى صيدليه

عن نفسي استخدم جهاز Omron HBF-306C شوف لو حصلته بالصيدليه اشتريه أو أطلبه من برا
يطلع لك نسبه الدهون بنسبه صحيحه تقريبا 90 %