رد: الكرياتين _ صورة منتج
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زبوني ببوني
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 79 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سؤال عن الكرياتين وصورة منتج ؟
يقال ان الكرياتين يحبس السوائل في الجسم اذا لماذا ( نشرب ماء كثير ) ؟
علشان مايصير عندك ترسبات بالكلية فلازم تشرب ماء كثير وتنظف الكلية بأستمرار .
هل الكرياتين حارق دهون او يزيد الوزن ؟
ماله دخل بحرق الدهون ، يستخدم بمرحلة التضخيم ويساعد بزيادة الوزن ، ويعطي بعض من الطاقة والتحمل اثناء التمرين .
انا العب حديد من شهر واستخدم واي بروتين والعب كارديو باستمرار
حاب اخفف الدهون وبنفس الوقت احافظ ع الكتلة العضلية هل الكرياتين مناسب لي
مااشوف لك حاجه فيه ، لو ماخذ ال كارنتين افضلك لتحويل الدهون لطاقة .
اخيرا ماهو المنتج اللي في الصوره ( البائع يقول هذا كرياتين ومن افضل الانواع )
وشكرا مقدما
هذا منتج للطاقة فيه كرياتين وبيتا الانين و الكافيين
بالنسبة لي انا ماافضل الشخص اللي يلعب كارديو كثير يستخدم منتج طاقة بنفس اليوم
منتج الطاقة للحديد فقط .
جوابي بالاقتباس ، وبالتوفيق عزيزي
رد: الكرياتين _ صورة منتج
بارك الله فيك استاذي الكريم
