عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :169 متر
الوزن : 67 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
كنت ناوي ع كورس برو هرمون الثاني بس بطلت وبخش كورس هرمون افضل واامن
مده التمرين تقريبا سنتين بدون انقطاع الحمد لله
اخوي الكبير خاش كورس هرمون الثاني
وانا قررت اخش بمساعدتكم ومساعدته
ايش تنصحوني ؟
Up
مافي احد،؟؟
الكورس المعروف للمبتدئين تست اناتيت + ديانابول وممكن تخليها تست فقط كبداية
بس وزنك قليل بالنسبة لطولك الافضل يكون عندك اساس عضلي جيد
وهل جسمك وصل حده الجيني عشان تدخل عالم الهرمونات ؟؟
عندي اساس عضلي جيد الحمدلله
والجسم ماسار يتطور زي زمان
اقدر اخش تست اناثيث مع ديكا او الداينابول افضل؟
وايش الشركات الجيده التست ؟؟
اتفق مع الكبتن سامي، وزنك قليل جداً وماينفع تدخل هرمونات وبعمرك هذا تقدر تجيب نتايج طيبه باللعب الطبيعي، واذا مافي نتايج انصحك تقرا اكثر عن التغذيه والسعرات الحراريه اللي يحتاجها جسمك للضخامه
معلومه: اذا وزنك ٦٧ ونسبة الفات ١٤ معناه وزنك الصافي ( من غير فات ) هو ٥٨ وهو وزن لا يصلح نهائياً للهرمونات
بالتوفيق
ليش مايصلح ؟؟؟
وزني قريب ال ٧٠ وبالعكس جسمي مو نحيف انا اشوف نفسي مليان شويه
وانا قريت عن الاكل واكلي جيد ..
ع العموم راح استشير كبتن واشوف وش يقول