كمال الاجسام اساله كثــيره وغموض واشياء احترت فيه من اللعب Arnold Schwarzenegger

في فكره تقلل مخاطر الهرمون انهم يعتمدون على الهرمون كحل اخير ويقللون استعماله والنتيجه اللي تطلع بجهدهم اكثر من اعتمادهم على الهرمون كعسنا هنا يكثرون الهرمون والتديرب عادي ويصولون الى حتى انهم يضربون 3 و4 ملي باليوم هذا غير ان ااي واحد يجيك يقولك راح اضرب بريمو سسبمشم اكوبيز واخذ حبوب انفار وهناك في الخارج ناس اجاسمهم قوية جداجدا يدخل كورس من نوعين فقط مثلا ونسترتول سسبنشن لمدة خمس اسابيع مثلا او ست اسابيع وتجده جاب نتيجه مايجيبه اللي هنا وهو ماخذ اكثر من هذي الهرمونات بكثير هذا غير الموضه اللي حاصله بالجميات بين عذرا ساقولها صغار العقول الشعار عندهم اضرب قروث تصير وحش وتعضل حتى انا صرت اشوف ناس اعمارهم اربع وعشرين وخمس عشرين يقولون لي هذا الكورس الخامس والسادس واغلبها فيها قروث وتجد فكه متقدم 3 سم ولا مفتكر في نفسه وفوق هذا كله يكون جسمه مايستاهل هذا الظرب والهرمون اللي اخذه يعني لو يجي واحد فاهم بكورسين يطلع نتيجه افضل منه واقل ضرر طبعا طلعت عن الموضوع بس اسف لان صرت اشوف اشياء تقهر الواحد من اطفال 17 و21سنه طاقين سستنون وبلاوي والكباتن شافطين فلوسهم ولما ننصحهم انهم يقللون الانواع على الاقل اللي في الكورس يرفضون :28: بالنسبه لارنولد مثل مانت قلت كان يتاطى الهرمونات من سن 18 بس تعرف كل واحد وجيناته يعني هو بزمن قديم طلع جسم لليوم في ناس ماجابت نفسه مع ان سترويداتهم القديمه اقل من الاشياء المتطوره عندنا ) لذلك تلاحظ ان دايم يضرب فيه المثل لكن بعد البحث والتحري ههه وجدت ان االابطال اللي انشوفهم مثل روني وجاي وولف هذول ياخذون اشياء اكثر من اللي نعرفها لكن مافي احد منهم يتكلم عن اللامور الخلطات والبلاوي اللي يعملونها بصراحه