رأيكم بمكملاتي ل كورس الضخامة العضلية
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :171 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
نسبة الدهون : 17
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالبداية اشكر القائمين على هاذا المنتدى لاني بمجرد اطلاعي ع المواضيع وتجارب الاعضاء استفدت بشكل كبير في هالمجال خصوصاً اني اجهله تماماً
رايكم يعني بمكملاتي لاني داخل كورس ضخامة باذن الله
لي اكثر من 5 شهور العب وبدأ جسمي يطلع له شكل ولله الحمد
المكملات كالتالي
كومبلكس جينر او سيريس ماس >> واتمنئ اعتمد ع الاكل اكثر منهم
امينو 10000
انيمال ستاك
GH stack
كرياتين بودر
N.O.Xplode
ومتردد في اني ادخل النايتركس بحكم كثرة المكملات المستخدمة
هل توفقت بالاختيار ؟!
هل ممكن اشيل من المكملات وادخلها بكورس ثاني بعد ما اخلص هاذا
والف شكر لكم مقدماً
رد: رأيكم بمكملاتي ل كورس الضخامة العضلية
نو اكسبلود فيه كرياتين
استخدم واحد منهم وخل الثاني لبعدين
السيرياس ماس والكومبلكس قينر اختار واحد منهم
السيرياس ماس زاد وزن ولد عمي ويمدحه
رد: رأيكم بمكملاتي ل كورس الضخامة العضلية
انا حبيت استفيد من انفتاح شهيتي واعتمد ع الاكل واستغني عن السيرياس والجينر
لاني متخوف من انه بيرفع فات فوق المستوئ المعقول
ادري الفات لازم تزيد بهالكورس بس خوفي تكون بزياادة
نو اكسبلود ابي البور بالاوزان .. برضو الكرياتين ابيه عشان الضخامة العضيلة
السؤال هل ملفيه مشكلة اجمعهم كلهم
واشكرك ي اخوي ع الرد والمشاركة ،، ماقصرت
انتظر البقية
رد: رأيكم بمكملاتي ل كورس الضخامة العضلية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Jehad11
انا حبيت استفيد من انفتاح شهيتي واعتمد ع الاكل واستغني عن السيرياس والجينر
لاني متخوف من انه بيرفع فات فوق المستوئ المعقول
ادري الفات لازم تزيد بهالكورس بس خوفي تكون بزياادة
نو اكسبلود ابي البور بالاوزان .. برضو الكرياتين ابيه عشان الضخامة العضيلة
السؤال هل ملفيه مشكلة اجمعهم كلهم
واشكرك ي اخوي ع الرد والمشاركة ،، ماقصرت
انتظر البقية
اذا استخدمت الكرياتين ونو اكسبلود راح تسبب مشاكل ف الكلى
اختار واحد منهم وكلهم بيزيدونك ضخامه
السرياس ماس نفع ولد عمي لكن ف نفس الوقت سبب له كرشه
اذا خش للنادي ما يجري او يركض ع طول عالحديد
ترى بتسبب لك تراكمات دهنيه ويبي لك وقت تشيلها
اذا تبي ضخامه صافيه بدون دهون
خذ لك
اكستند ( احماض امينيه وجلوتامين وريكفري )
كون كريت ( كرياتين ) ما يحبس المويه فالجسم
نانو اكس ( بوور ) مافيه كرياتين او كافيين
ايزو 100 او بروكومبلكس العادي
مالتي فايتمن وزيت السمك
وخذ لك محفز
وبالتوفيق
رد: رأيكم بمكملاتي ل كورس الضخامة العضلية
الفات لابد منه فالضخامه
بس لو ماتبيه استخدم البرو العادي+امينو+النو اكس بلود
وبنسبه للأنيمال ستاك خليه لكورس ثاني
رد: رأيكم بمكملاتي ل كورس الضخامة العضلية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زحمة حكي
اذا استخدمت الكرياتين ونو اكسبلود راح تسبب مشاكل ف الكلى
اختار واحد منهم وكلهم بيزيدونك ضخامه
السرياس ماس نفع ولد عمي لكن ف نفس الوقت سبب له كرشه
اذا خش للنادي ما يجري او يركض ع طول عالحديد
ترى بتسبب لك تراكمات دهنيه ويبي لك وقت تشيلها
اذا تبي ضخامه صافيه بدون دهون
خذ لك
اكستند ( احماض امينيه وجلوتامين وريكفري )
كون كريت ( كرياتين ) ما يحبس المويه فالجسم
نانو اكس ( بوور ) مافيه كرياتين او كافيين
ايزو 100 او بروكومبلكس العادي
مالتي فايتمن وزيت السمك
وخذ لك محفز
وبالتوفيق
ماقصرت ي غالي
هل المكملات الي حطيتها تحتوي ع الكافيين
لان الكافين يتعارض مع محفزات التسترون والقروث
عندي iso 100
باخذ امينو 10000 ولا سوبر امينو 4800
كرياتين
انيمال ستاك
جي اتش ستاك
احتمال سوبر تشارج
رد: رأيكم بمكملاتي ل كورس الضخامة العضلية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Jehad11
ماقصرت ي غالي
هل المكملات الي حطيتها تحتوي ع الكافيين
لان الكافين يتعارض مع محفزات التسترون والقروث
عندي iso 100
باخذ امينو 10000 ولا سوبر امينو 4800
كرياتين
انيمال ستاك
جي اتش ستاك
احتمال سوبر تشارج
لا مافيها كافيين
وراجع الحقائق الغذائية لكل مكمل تبي تاخذه
