مساعدة بكورسي القادم بإذن الله

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :171 متر
الوزن : 69 كيلوجرام

نسبة الدهون : 14

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أصدقائي
شلونكم شخباركم ؟

عيدكم مبارك ولو إنها متأخرة حبتين (:

أردت أن أعرض عليكم مجموعة من المكملات وأريد معرفة رأيكم من حيثُ الإختيار وترك مالا يُناسب (:

البروتين : واي جولد ستاندرد - هايدرو واي - ISO100

أكستند + جلوتامين MHP + أوميغا369 + أنيمال باك

هل هناك مشكلة لو أخذت أكستند وجلوتامين أم يجب أن أتنازل عن أحدهما ؟

علماً بإنني في مرحلة "تضخيم صافي"

وشكراً لكم مقدماً

أرقى تحية

هيدرو واي
انيمال باك
جولتامين س ر
،،
الجولتامين واكستند كلهم جلوتامين ياغالي ومفعولهم واحد لكن فترة المفعول افضل بالنسبة ل sr 12 ساعه

الف شكر على مرورك الجميل
بإنتظار إفادة بقية الأبطال

أرقى تحية للجميع

للرفـــــــــــــــع

من الأفضل جلوتامين ولا اكستيند ؟؟؟

ننتظر دخول الإخوة

(: