عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 190 كيلوجرام
نسبة الدهون : 00
و الاستفسار كالتالي :
مساكم الله بالطيب والرضا
بعد استفساري السابق ونصايح الشباب ماقصروا
بعد ما وصلنا للمكملات
كلين بترول قوة40 + ال كارنتين تابلت + تابلت بي سي أي أي جلوتامين + واي + اوبنتي مان
المهم المدرب ماطول خبر
نصحني أخذ حبوب T3
الأسبوع الأول حبه
الأسبوع الثاني حبتين
الأسبوع الثالثة حبه
نصيحتكم شباب
وبعدين بيقولك ما يكفي دخل ستانازول .. وبعده بيقول دخل انافار ...الخ...t3 يلعب بالغده الدرقية .. والخيار لك ،،موفق
انا مالي خبره في التي 3
والمدرب خبرني ان ثلاثة اسابيع والجرعات ماراح تأثر
ماشاء الله وزنك 190 صحيح او 90 ؟؟ عشان نقدر ننصحك
السموحة منك
وزني 90
وصار لي العب سنتين تتخللها راحات شهر شهرين بين كل فترة
السموحة منك
وزني 90
وصار لي العب سنتين تتخللها راحات شهر شهرين بين كل فترة
وطبعا اللي يشوفني مستحيل يعطيني هالوزن الشكل اضعف وكمية العضل جيدة