منتجات تضخيم للمرحلة الثانية
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 78 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
مرحبا شباب عندي استفسار بخصوص منتجات للتضخيم غير اللي استخدمتها اول مره ،
استخدمت في الكورس الاول : بروتين سينثا 6 + امينو اكس + سيل ماس + اكسبلود اخذته 3 مرات ولاا حسيت انه فادني وتركته وباقي جديد
قبل الكورس وزني كان 74 والدهوة 14
حاليا وزني 78 والدهون مدري مابعد قستها
فترة الكورس كانت 16 يوم
حاليا باخذ : برو كومبلكس العادي + اسولت + انيمال ستاك
هل هذا كافي ؟ مع احتمال اني الغي الاسولت لان اخاف مايفيد مثل الاكسبلود وببدله ب انيمال باك
ماشي ع جدول ابوراشد وولد ابوظبي الموجود هنا ،، يعطيهم العافيه
رد: منتجات تضخيم للمرحلة الثانية
اوك تمام بس خذلك مع البروكومبلكس فيتامين وامينو والاسولت او الجاك
المحفز لسى بدري تستخدمه اللحين
رد: منتجات تضخيم للمرحلة الثانية
بسم الله الرحمن الرحيم
من وجه نظري أن كورسك السابق كانت مده قصيره عشان تشوف النتائج الي تبغاها !
أشوف ان لازم تضيف في كورسك ملتي فيتامين + اوميغا 3 ، وبخصوص تعديلات الكورس الأخوان مابيقصرون معاك !
و أي سؤال انا حاضر ، الله يوفقك
رد: منتجات تضخيم للمرحلة الثانية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BinSultan
بسم الله الرحمن الرحيم
من وجه نظري أن كورسك السابق كانت مده قصيره عشان تشوف النتائج الي تبغاها !
أشوف ان لازم تضيف في كورسك ملتي فيتامين + اوميغا 3 ، وبخصوص تعديلات الكورس الأخوان مابيقصرون معاك !
و أي سؤال انا حاضر ، الله يوفقك
الله يعافيك يارب ، ممكن تكون قليلة لكن كنت مكثر من الوجبات والمكملات والتدريب ، اعتقد الانيمال باك فيه كل حاجتي من الفيتامينات
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
اوك تمام بس خذلك مع البروكومبلكس فيتامين وامينو والاسولت او الجاك
المحفز لسى بدري تستخدمه اللحين
شكراا لك وشكلي بستغني عن المحفز مثل ماقلت ، طيب فيه شي يساعد فس تقسيم العضلة وبروزها ؟
رد: منتجات تضخيم للمرحلة الثانية
الأنيمال كت هو مسؤول عن التقسيم والبروز ، مع اكل دايت + كارديو
