محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : ،، , الجنس : ذكر
الطول :،،،، متر
الوزن : ،،،، كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
العمر / 20
الطول / 170
الوزن / 65
كباتن ابي مشورتكم بين كورسين لتضخيم بصراحه كنت مخطط على
نيتروتك + سيلتك + اكستند
والحين طلع براسي كورس ثاني الي هو
واي قولد استاندر + كرياتين مونوهيدرات + اكستند + سوبر شارج
طبعا الي اغراني اني اغير انهم بنفس التكلفه تقريبا
وكلهم معروفين بالنسبه النيترو او الواي
وش رايكم!!
وهل النيتروتك والسيلتك يستلهون بسعرهم او لا
طبعا معروض ان الاكل والنوم من الاساسيات
رد: محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Evil ghost
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : ،، , الجنس : ذكر
الطول :،،،، متر
الوزن : ،،،، كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
العمر / 20
الطول / 170
الوزن / 65
كباتن ابي مشورتكم بين كورسين لتضخيم بصراحه كنت مخطط على
اعرف الاساس والاهم هو الاكل
نيتروتك + سيلتك + اكستند
^ ^ ^
غالي+ماتحصل نتيجه مرضيه+صداع وقل نوم
والحين طلع براسي كورس ثاني الي هو
واي قولد استاندر + كرياتين مونوهيدرات + اكستند + سوبر شارج
الواي قولد فاشل جدا خذ بداله وانا اشوف انه افضل مكمل الهيدرو واي وعمل مقارنه بين الواي والهيدرو
كرتاين خذ افضل كونكريت مفعوله قوي وبدون تحميل ومايحيس ماء
حط معهن انيمال باك+جولتامين sr
طبعا الي اغراني اني اغير انهم بنفس التكلفه تقريبا
وكلهم معروفين بالنسبه النيترو او الواي
وش رايكم!!
وهل النيتروتك والسيلتك يستلهون بسعرهم او لا
طبعا معروض ان الاكل والنوم من الاساسيات
وركز على اخر سطر كتبته
النوم باليل
الاكل الصحي مووووفق
رد: محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل
وعليكم السلام
الكورس الثاني افضل بس من غير السوبر تشارج،،،والهايدرو افضل من الواي العادي بس خله مرحله متقدمة شوي ،،،بالتوفيق
رد: محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل
تبي نصيحه خلك من سواليف الشركات اللي كلها دعايه
خذلك كرياتين و bcaa
وبروتين سيرياس ماس مناسب لك
ومالتي فايتمن (جلوفيت من اي صيدليه )
وقبل هذا كله وجباتك يكون فيها بروتين + كاربوهيدرات
وملعقتين زيت زيتون مع اي وجبه (مره وحده )
ونام باليل
رد: محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Kurapica33
وركز على اخر سطر كتبته
النوم باليل
الاكل الصحي مووووفق
يعطيك العافيه بس وش يفرق كرياتين كونكريت عن المونوهيدرات
رد: محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة StrO
وعليكم السلام
الكورس الثاني افضل بس من غير السوبر تشارج،،،والهايدرو افضل من الواي العادي بس خله مرحله متقدمة شوي ،،،بالتوفيق
يعطيك العافيه وشكلها كذا
رد: محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saudiud
تبي نصيحه خلك من سواليف الشركات اللي كلها دعايه
خذلك كرياتين و bcaa
وبروتين سيرياس ماس مناسب لك
ومالتي فايتمن (جلوفيت من اي صيدليه )
وقبل هذا كله وجباتك يكون فيها بروتين + كاربوهيدرات
وملعقتين زيت زيتون مع اي وجبه (مره وحده )
ونام باليل
والله ي الغالي السيريس فات وانا مابي فات
