كيف اعرف ان البروتين مضروب

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 40 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 80 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كنت اشتري من عند واحد مكملات لي كم سنه وبعدين تركته لي فتره واخذوا الشباب من عنده بروتين وبعد مااستخدمه يقول ان وزنه نزل شوي

هل يكون البروتين مضروب
كيف اعرف ان مكملاتي ماهي مضروبه

من خلال كلامك بدام انتا بتتعامل مع الراجل وواثق فى مفيش اى مشكله لكن نزول الوزن ممكن يكون صحابك اعتمد على المكمل اكتر من الاكل ولزم الوزن ينزل علشان مفيش تغذيه بجانب المكمل المكمل مجرد وسيله لتكمله ما ينقصك من الغذء غير كده لا

اشكرك كبتن ديزل ديزل