الأنيميا و رجيم صحي لمرضى الأنيميا

http://idata.over-blog.com/3/97/86/24/2/bismi-allah.gif


الأنيميا و رجيم صحي لمرضى الأنيميا

الأنيميا أو (فقر الدم) هو انخفاض تركيز الهيموجلوبين عن المستوى الطبيعي

(الإناث البالغات غير الحوامل 11جم/ديسيلتر والذكور البالغين 13جم/ديسيلتر).

وبذلك تعاني الأجهزة والأعضاء في الجسد من ضعف الحصول على الأوكسجين

فيشكو المريض من الإرهاق والصداع وعدم التركيز والخمول وغيرها..

نصائح عامة لمرضى الأنيميا


الأنيميا و رجيم صحي لمرضى الأنيميا

http://supermama.me/sites/default/fi...?itok=AMCFKbG9

للمتابعة إضغط هنا


أنواع من أنظمة الريجيم الغذائية

النوع الأول

للمتابعة إضغط هنا

HOW TO follow:

http://im32.gulfup.com/nCg9c.png

اتمني الاستفادة للجميع .....


http://nsa06.casimages.com/img/2009/...4451101660.gif