معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 72.7 كيلوجرام
نسبة الدهون : 23.3
و الاستفسار كالتالي :
بارك الله فيكم ودي تفيدوني بجدول غذائي مع المكملات ربي يعطيكم الصحه والعافيه
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 72.7 كيلوجرام
نسبة الدهون : 23.3
و الاستفسار كالتالي :
بارك الله فيكم ودي تفيدوني بجدول غذائي مع المكملات ربي يعطيكم الصحه والعافيه
السلام عليكم اخى الكريم //
ياريت لو ماشى على اى نظام غذائى تقولنا هو ايه قبل المكملات /// ؟؟
لانه هو العامل الاول فى فقد الدهون //