عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :177 متر
الوزن : 80 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم . هلا شباب
ليش دائما نسمع طرق مختلفه لتناول البروتينات او الامينو غير عن الطريقه المكتوبه عالعلبه ؟!
مثال : تلقى عالامينو مكتوب ( 3 حبات قبل الوجبات )
ويجيك صاحبك او الشاب البائع ويقولك خذه بعد الوجبات !
او يقولك خذ 3 حبات وبعد الاسبوع الاول زيد الجرعه الى 4 او 5 حبات !!!
ونفس الشي للبروتينات !
هل الفائده راح تكون نفسها ولا تختلف؟ ومشكورين شباب
وعليكم السلام ورحمة الله
السبب طال عمرك انه البروتين والاحماض مكملات غذائية وليست أدوية او علاجات
فلكل شخص قناعاته بطرق الاستخدام , والطريقة السليمة الي تفيدك اقصى فايدة هي تتحدد بنظام اكلك انت
يعني بالعربي اي شخص يبي ينصحك يبي يعطيك ع السريع اي طريقة استخدام وطبعا بتكون مفيدة
لكن لو كان شخص يبي يعطيك ( أفضل ) طريقة , فلازم يسألك بالتفصيل عن نظام اكلك .
مشكور حبيبي عالرد . بس احياناً اشوف ربعي ياخذوا طريقه غلط ولما اصححلهم يقولوا لا كذا احسن رغم ان في العلبه مكتوب شي ثاني .... وبعدين اكتشف ان هو جاب الكلام من صديقهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1
وهكذا :boggled: