للمجربين ماافضل ملتي فيتامين

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 31 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 65 كيلوجرام

نسبة الدهون : 17

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته


اخواني انا جربت opti men وماعجبني ورائحته كريهه
ومدري اذا فيه بديل افضل افيدونا وشكرا لكم

الافضل والانسب والاحسن هو اوبتي مان من شركة اوبتيموم طعمه كريه؟؟؟ ! كل المالتي فيتامينات طعمهن كذا وبلعكس جيد جدا لانه حبايه واحده ... لعد لو مجرب الانيمال باك 12 حبايه كل كيس ايش رح تقول ؟؟؟؟؟ ... عل عموم اذا ماعجبك الاوبتي مان فاي مالتي فيتامين رح يفي بلغرض مو شرط شركات معينه

http://images.iherb.com/k/NWY-14932-6.jpg



;)

اشكرك ياطيب
مكتوب على العلبة 3 حبات باليوم
اثناء البحث وجدت هذا Multi Pro 32X,
ولااعلم عن جودته هل هو افضل او لا

وجدته سعره اغلى من ماذكر بالموضوع
ياريت اذا عندك معلومات اضافية وتخبرنا باثره
لان الانجليزية عندي ماش :|

الافضل تعمل فحص وتشوف الفيتامينات الي عندك فيها نقص وتأخذها كـ مكمل غذائي

عندك فيتامين في الصيدلية ممتاز جدا بالاضافه فيه احماض امينه ورخيص تقريباً 60 حبه كل يوم حبه

اسمه ( دينا ميزاين )

هههههههههههههههههه عافية عليك

بغيت احط لك اياها ثانية .. بس عارف انك بترجع تقول : طيب والاحسن اكثر ايش ؟ لووووول

طبعا الأولاني اللي عطيتك فيه فيتامين دال 1000 وحدة
والثاني كمان فيه لكن 400 وحدة

فيتامين دال ترى اجسامنا مرررررررررررررررررة محجوبة عنه
بالملابس اللي من فوق لتحت .. وبالبيت والمكتب والسيارة
أربعة وعشرين ساعة متغطين من الشمس


مو مثل الاولين ..

دراستين حتى أكدت هنا بالنسبة لمجتمعنا اتذكرها زمان
وحدة نقص فيتامين دال 100 % من عينات الشعب
والثانية 97 %


ايضا الاولاني فيتامين سي عالي اعلى
وفيتامين الف أعلى

( النوع هذا من الفيتامينات أبو عالي كذا لاتلتصق فيه كثير انتبه )
فترات .. او ضروري جدا تستخدمها في فترة مجهودك الرياضي

وليس واحد متكي ورايق وياخذ هالضغط من الفيتامينات

لكن احنا نتعرق نصها ونأيض أبوها بالتمارين

بالتوفيق

اشكركم اخواني بالنسبة للفتامين ديناميزاين اعراضه الجانبيه مرعبة
والتحليل وانا اخوك ماودك تقرب المستشفيات خصوصا هالايام كورونا عافانا الله واياكم والناس منه
اشكر Pume ع التعقيب وانا كذا ترا هههههههه لازم ابحث واذا احترت سئلت
تقصد alive فيتامين سي عالي جدا يعني اخذ الثاني افضل
وبالنسبة للاستخدام كم شهر بالسنة لي الان 5 اشهر على optimen والان موقفه من عدة ايام وشكرا لكم

هو عالي بس موقصدي انه لاتاخذه عشانه عالي ..
بالعكس فيتامين سي جاتني فترة كنت اصفق 6 جم لوووووووووووووووووووووووووووووووول

خذ ألايف عادي بس قصدي سوي بريكات او تقطيعات .. مثلا مثلا يعني
توقف يومين في الاسبوع
توقف شهر كل 3 شهور
مشيها يوم عادي حبة بدل 3 حبات

مو لازم اتمسسسسسسسسسسسسسسسسسسك بثلاث حبات يوميا لمدة خمسة شهور .. يارجل ؟! ليش أكلك مرة مافيه فيتامين ( مو انت للمخاطب يعني )
ياحياتي لو تاكل مثلا محار يعطيك 1500 % زنك .. مثلا تقوم تاخذ لي 200 % كم زنك في المكمل

فهمت قصدي .. راقب ايامك وظروفك ودايتك

اليوم اللي يكون انا عندي غني بالخضار وشبعت خضار

خلاص الحبة أقولها انقلعي .. فهمت ؟!

خصوصا خصوصا لمن آكل لحم وبيض ياشيخ قفلت أبو فيتامينات بي كلها لووووووووووووول

زبدة الكلام لمن تشتري الفايتمن خله معزز ..
الا في حال كان عندك برنامج خاص جدا

فيه حاجة يقولوها الصيادلة : سمية الفيتامينات ( مزبوط ترى اذا على فترة طويلة فعلا )
او التوكسيك ليفل .. او المستوى من الفيتامين اللي يخليه يقلب عليك مع الوقت وليس لصالحك

ابحاث كثير انعملت وجدوا الناس المكثرين من اقراص الفيتامينات فترة طويلة أقرب لأعراض السرطان
والتحليل يقولون : انت طول الوقت تحارب جذورك الحرة .. صحيح الجذور الحرة نخففها .. لكن مو نقلتها عاد !!! لأن لها دور بالجسم
زي الكورتزول نحرص انه مايرتفع .. لكن لو اندحض تحت نموت

طبيب دخلت عليه ( قلبناها مناظرة في الغرفة لووووووووووووول ) عصب علي وقال :
اذا بتجلس تاخذ فيتامين ألف بهالكميات من اقراص فيتاميناتك راح ينخر كبدك بتعرف ولا مابتعرف ؟!:12:
طبعا كان يعصب لمن اقوله : طيب ابحاث وعندي والدكتور الفلاني
ثم يكشر لي بوجهه يعني وبعدين معاك ؟
قلت له : انت تزعل يعني لمن احد يناقشك او يتفاهم معك ؟
قال : طبعا وراك زباين ينتظرون دورهم بعدك لوووووووووووووووووووووول

وخرجت

الله ينور عليك
كذا عرفتني كيف ومتى اخذ
والشركات ذولا يكتبو 3 مرات لاجل تخلص العلبة
يديك الصحة شاكر لك

انا اخذ
now adam multivitamin
شريته من موقع iherb

واخذ حبه وحده مع انه مكتوب حبتين

والافضل زي ماقال الاخ وقت الراحه لاتاخذه علشان تريح جسمك

احسن موقع iherb الله يديم رخص الشحن ههههههههه
اي ممتاز وبكذا اصلن تطول العلبة