عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : مدري
و الاستفسار كالتالي :
شباب ياليت مااحد يبخل علينا
انا ابي انشف دهون وفيه عندي
ابر ل كرنتين
وحبوب ل كرنتين
وفيش اويل
وانيمال كت
وواي
وامينو222
ابي الطريقه الصحيحه لاستخدام هالمكملات لكي انشف قبل رمضان
وهل افضل اخذ الابر حجم 200جم فيها 50مل
الابر اي نوع ؟!
طريقة الاستخدام انيمل كت اول ما تقوم من النوم و قبل التمرين ب 45 دقيقة على معدة شبه فاضية
الكارنتين تستخدم حبتين الى ثلاث حبات بين الفطور و الوجبة الي بعد الفطور
فيش اويل حبة او حبتين مع الفطور و حبتين مع الوجبة الي بعد التمرين و حبة قبل النوم
الامينو انا استخدمه قبل و بعد التمرين و في ناس يستخدمونه حبتين قبل كل وجبة
شكرا لك يالغالي
الابر ل كرنتين حيوانيه
نتمى يفيدوننا الباقين