استفسار بخصوص مكملات التنشيف , رجاء من اصحاب الخبرات يفيدوني

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 78 كيلوجرام

نسبة الدهون : .

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
اخبآركم طيبين ؟

اخواني انا بديت ب جدول تنشيف وحاب آخذ معه بعض المكملات والمحفزات مع العلم إن اكلي جيد جدا يعني ماهو ممتاز ولا سيئ , ف قلت آخذ مكملات مثل : بروكمبلس او واي بروتين + إيزو 100 + جلوتامين + أمينو 2222 + نو إكس بلود باور . اما المحفزات المعروفين منتجات الأنمال لاكن اللي قريته بالموضوع الثاني ان فيه منتجات فيها مشتقات الخنزير وماني عارف أي واحد فيهم بالضبط يعني هل صحيح فيه نوع فيه مشتقات الخنزير و أي نوع بالضبط ؟ وكيف الانمال ستاك و إم ستاك و أنمال تست ؟ بالنسبه للتنشيف و تقطيع ؟

ومشكورين

عدد المشاهدات وصل لل70 وللحين محد نطق بشي !
والله لو اني كاتب معادلة كيميائيه وقايل لكم حلوها ! :boggled:

ما شاء الله المشاهدات وصلت 93 وللحين ما عندك احد
ما اقول الا شرهتي ع اللي يدخل مره ثانيه هالقسم ويكتب استفساره ، قسم استفسار و الموضوع يكش ذباب :)

ياشيخ تعوذ من ابليس واذكر الله .. ترى لاتحسب في 17 واحد جاهزين ينتظرون احد يكتب موضوع او استفسار عشان يردون

برضو الناس عندها اشغالها وغير كذا يمكن ال 93 اللي شافوا موضوعك ماعندهم خلفيه لذلك الصبر ياحلو


نصيحتي لك قبل ماتجهز مكملات .. جهز برنامج غذائي مايخرش الميا ع قولة اخوانا المصريين ... المكملات تفيد بس نسبة بسيطه والكلام كله بالنظام الغذائي والتمارين

وبالتوفيق