معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 90 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
ما هي افضل ساعة لحساب حرق السعرات بدقة
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 90 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
ما هي افضل ساعة لحساب حرق السعرات بدقة
وش رايكم بالساعه هذي وفكرتها الجديدة
http://www.amazon.com/Polar-Heart-Mo...ds=ft+60+polar
انا لي تجربة مع عدد من الساعات التي تقوم بحرق السعرات .. غير دقيقه ولاأنصح بتضيع الفلوس عليها :)
طيب شف الي بالرابط فيها حساس تحطه على القلب ممكن تكون ادقاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو دانا الحربي
عندي سامسونج قير فيت .. فيها نفس الخاصيه (حساس لنبضات القلب) ولكن تبقى غير عمليه .. تختلف النتائج بشكل كبير يوميا مع ادائك نفس الروتين اليومي .. ايضا لو تحرك يدك وانت جالس راح تزيد السعرات المحسوبه .. ايضا الكثير من التمارين لايستطيع حسبتها بشكل دقيق مثل تمارين الحديد ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهاد الشمري
أحسن شي تفهم على جسمك صح..
اعرف شو اللي يخليه يحرق السعرات و شو اللي يخليه يخزن..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abohammed
تحتاج سنوات عشان تعرف جسمك