معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :189 متر
الوزن : 103 كيلوجرام
نسبة الدهون : 12%
و الاستفسار كالتالي :
شباب نويت على كورس هرموني بس والله محتار بين كورسين
الاول راح يكون جي اتش 80 قلم 4 يونت + بروبونات
راح استخدم معهم المكمل حق شركة ناو IGF-1
http://www.bodybuilding.com/store/now/igflipo.html
والثاني بروبونات + بلدنون + باربوبلان او ديكا ( طبعا افضل ابعد عن الباربوبلان )
يوم سالت العالم اختلفوا وكل واحد بدا يالف اللى قال 80 قلم جي اتش ما راح يسوا معك اللى تبي اقل شيء 200
واللى قال الجي اتش محتاج كتله عضليه اكبر من هيك مع ان وزن العضل عندي 54 كيلو صافي واللى قال الجي افضل بس زود عليهم استنازول او بلدنون والله احترت ياريت رائي الخبراء