نصائح عن الهرمونات والمقبلين عليها
بسم الله الرحمن الرحيم
اسعد الله مساءكم أخواني الاعضاء بالمنتدي والزوار الكرام . .
كما هو واضح من العنوان بحاول اليوم اقدم بعض النصائح للاخوة المقبلين على كورسات المنشطات والذين قد قررو خوض غمار التجربة دون العدول عن تغيير رايهم فلا بد وان كان من اضعف الايمن توجيههم للابتعاد قدر الممكن عن الضرر والحصول على الفائدة من الكورس بدل الوقوع تحت رحمة المدربين الي ما يهمهم غير المادة والله المستعان ونقول وبالله التوفيق . .
متى ممكن ادخل كورس هرموني :
اذا كنت اكبر من 21 سنة . ليش ؟ لان جسمي قبل هذا العمر بيكون بقمة انتاجه للهرمون الذكري وهرون النمو ومش معناه انه بيتوقف بعد هذا العمر بل انه ممكن تحقق نتايج رائعة بهذا العمر بدون منشطات بل الترين والاكل والراحة كمان ما احاول العب بهرمونات جسمي بهذا لعمر لتجنب بعض النتائج الوخيمة لا سمح الله .
مضى علي بالعبة سنتين على الاقل . ليش ؟ علان اكون اعطيت جسكي عضلاتي الوقت الكافي للنمو والتطور دون مساعدة الهرمونات وممكن تحقق احسن النتائج وممكن تدخل بطولة بهده المدة
واخيرا وبعد تحقق الشرطين اعلاه . ولما احس ان تطور العضلة توقف لحد معين ومافي نتايج تذكر فممكن استعين بكورس يعطيني دفعة ومساعدة.
التحضير لبطولة .
كيف اعرف الكورس المناسب لي :
كورسات بنائية : لزيادة الحجم والمكتسب العضلي
ومنها ( دمج اثنين او ثلاث من الهرونات البنائية ) تسترون – ديكا درابولين – دينابول – انادرول – اندريول تستو كابس - اكوابويز
مثال : تسترون دينابول * * تسترون – دينابول – ديكا
كورسات البناء العضلي الصافي و التنشيف :
دمج نوعين من الهرمونات الانردوجينية المشتقة من الدايهاتسترون ( ونسترول – ماستيرون – بريمو – ترنبول – انافار بروفيرون - اكوابويز ) طبعا مع التسترون
مثال : تسترون – ونسترول – انافار * * تسترون – بريمو – ماستيرون
انا حطيت هنا نوعين الى ثلاث منشطات بحد اقصى للمستوى المبتدئ والمتوسط واخوانا الخبراء طبعا عارفين كل هذه المعلومت وممكن يضيف زي ما يحب.
نصائح ما قبل الكورس :
اذا كنت تعاني من امراض في الكبد – قصور الكلي او امراض الكلى – القلب – الضغط – السكر – البروستاتا فيمنع منعا باتا التفكر بالموضوع .
عمل فحص لمستويات التسترون بالدم – وظائف الكبد – وظائف الكلى – ضغط الدم .
توفير جميع مواد الكورس حتى لا يكون هناك انقطاع بعدم توفر نوع او اخر اثناء الكورس .
اخذ الحقن على يد اختصاصي او ممرض وتجنب الحقن عن طريق شخص غير ملم بمواقع الحقن وتجنب الحقن الموضعي .
توفير مواد التنظيف وخصوصا النولفادكس او الارمديكس
ايقاف الكورس فورا في حال الاحساس باعراض غريبة مثل ارتفاع ضغط االدم . قئ مسمتر . اصفرار بالوجه . صعوبة تنفس .صائح عامة :
الكورسات الهرمونية ليست سحر او مواد خيالية تقوم ببناء عضلات مفتولة كما يظن البعض . انما هي اداة مساعدة في بعض الاحيان لزيادة المكتسب العضلي على حساب اعضاء الجسم الاخري فمن المفترض وقت دخول الكورس محاولة الحصول على اكبر قدر من البناء والفوائد لان العضلة تكون مؤهلة لذلك وحساب السعرات الحرارية لكلا النوعين من الكورسات مطلوب . . . .
الهرمونات بشكل عام مشتقة من هرمون التسترون الذكري الذي يقوم جسمك بافرازه اصلا بكميات موزونة حسب احتياج الجسم فان منظومة الهرمونات والغدد الصماء تعمل حسب حاجة الجسم بكميات وتقديرات محسوبة دون تدخل الانسان فسبحن الله القائل ( لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم )
عدم الانصياع وراء بعض المدربين بالأندية وطبعا هدفهم المادي البحت . .فبعض المدربين يقوم ببيع كورسات للمبتدأين وذلك بعد مرور شهر او شهرين على دخولهم النادي وطبعا ترتيب كورسات غير موزونة او منظمة مثلا اعطائهم التست بثلاث انواع مع تغير اسم الاستر لإيهامهم انه هرمون اخر ( اسيتات – وبربولان – واناتات – وديكا – وبروبنات) فبالله عليكم هل هذا كورس مناسب لمبتدئ . حتى انا وبعد خوض اربع كورسات احتاج للتفكير قبل الدخول بهذا الكورس .
عدم اخد المعلومات عن الكورسات الا من اشخاص مؤهلين . . وخاصة عدم الاعتماد على معلومات بعض المواقع الرياضية واقول البعض
الكورسات الهرمونية تزيد فرص : ارتفاع ضغط الدم – تضخم البروستاتا – الصلع الدائم - الجينو او التثدي – امراض الكبد والكلي .
الانادرول 50 والباربولان (ترنبول ) هرمونات يمنع على المبتدئ التفكير بها اصلا لقوتها وضغطها الشديد على الكلى والكبد
التستسرون شرط اساسي بكل الكورسات وبكل انواعها ويختلف الاسم باختلاف الاستر المرتبط بالهرمون والذي يحدد اطلاق الهرمون وبقائه بالدم ( سسبنشن فوري – بربونات متوسط – انانتاتا بطئ – اسيتات بطئ جدا ) وهناك انواع اخرى ولكن هذه المتداولة بكثرة واي مدرب او شخص يقوم بإعطائك كورس لا يحتوي على التستسرون فهو شخص غير مؤهل .
بعد الكورس الحرص على البدء باستخدام المنظفات او المعالجة ما بعد الكورس للحرص على اعادة افراز الهرمونات للجسم بعد الخول جراء استخدام هرمون خارجي مما يساعد على الحفاظ على المكتسب العضلي وايضا الأخذ بالاعتبار ان بعض المكتسب من الكورس سيتم فقدانه خلال هذه الفترة خاصة بعد تناول الدينابول او الانادرول 50 .
تناول الماء بكميات جيدة – تناول داعم الكبد خلال استخدام الهرمونات عن طريق الفم – تناول فوار لتنظيف الكلى مرتين بالأسبوع مع منقوع البقدونس.
من الممكن دمج بعض الهرمونات بنفس الحقنة اذا كانت نفس الاساس ( زيتي – او حليبي ) ومن الممكن حقن 2 مل بكل عضلة الية وحقن 1 مل للموضعي و الحفاظ على المواد بمكان جاف بعيد عن الحرارة .
الاخذ بعين الاعتبار عن التفكير بتعاطي هرمون الونسترول ضرورة الحقن اليومي مما يسبب الالم المتكرر.
واخيرا ومما حضني على تنزيل الموضوع ان 80% ممن يفكرون بدخول الكورس لا يمكن تغير رايهم بالعدول عن الكورس وجائت الفكرة بتقديم بعض النصائح لهم . فبعد سنوات بالمجال لرياضي والهرمونات فان التمربن الجيد والاكل الموزون والراحة هي مفتاح المكتسب العضلي والهرمونات ماهي الا اداة مؤقتة لاضافة الحجم للعضلة ومن الصعب الحفظ عليها . والفكرة من اللعبة هي الحفاظ على اللياقة و الصحة وليس التنكيل باعضاء الجسم الداخلية لاني ما احب الانتظار او صعود السلم حبة حبة وانا كان هناك خطا او ملاحظة برجاء التعديل وما كتبت من واقع خبرتي وليس هناك أي اقتباس وارحب بآراء الابطال وكلي اذان صاغية وان اصبت فمن الله وان اخطأت فمني ومن الشيطان والله من وراء القصد .
رد: نصائح عن الهرمونات والمقبلين عليها
الله يعطيك العافيه ،، بصراحة فكرة الهرمونات براسي نظرا لمدة ممارستى للعبه لسنوات كثيرة بدون وصول للهدف اللي ابغاه
حفظك الله وشكرا ع الموضوع
رد: نصائح عن الهرمونات والمقبلين عليها
مشكور اخوي the rock على الموضوع الرائع ..
الهرمونات مبالغ بأضرارها بشكل كبير .. والشخص بشكل عام عدو مايجهل .. يعني نظرتك السيئه للهرمونات مثل نظرة بعض الاشخاص للكرياتين مثلا واعتقادهم بأن له أضرار كبيره لكل من يستخدمه ..
اذا أحد سألني هل استخدم الهرمونات .. اقوله هذا شيء راجع لك بس بعد شرط انك تعرف وش تستخدم بالضبط ( طبعا بالاضافه للمعرفه التامه بالتغذيه الصحيحه والتمرين الصحيح .. لذلك ينصح بالبدء باستخدام الهرمونات بعد عدة سنوات بعد التمرين حتى تنطبق عليك هذي الشرطين وتحصل على اكبر استفاده من الهرمونات اذا حبيت تبدأ فيها ) .. “وش تستخدم بالضبط“ يعني تعرف الفرق بين الهرمون البنائي والهرمون الاندروجيني .. تعرف ماهي ال pct وال hcg ومتى تستخدمهم… . الخ
مهوب اذا بغيت تستخدم هرمونات تروح عند شخص معين وتقوله عطني كورس او تفتح موضوع بالمنتدى وتطلب كورس وتسويه بحذافيره بدون معرفه ..
رد: نصائح عن الهرمونات والمقبلين عليها
جزاك الله خير أخوي احمد على معاونتك للأعضاء و نصحهم بخبرتك
وسلمت يداك على هالطرح
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911
نصائح ما قبل الكورس :
اذا كنت تعاني من امراض في الكبد – قصور الكلي او امراض الكلى – القلب – الضغط – السكر – البروستاتا فيمنع منعا باتا التفكر بالموضوع .
عمل فحص لمستويات التسترون بالدم – وظائف الكبد – وظائف الكلى – ضغط الدم .
توفير جميع مواد الكورس حتى لا يكون هناك انقطاع بعدم توفر نوع او اخر اثناء الكورس .
اخذ الحقن على يد اختصاصي او ممرض وتجنب الحقن عن طريق شخص غير ملم بمواقع الحقن وتجنب الحقن الموضعي .
توفير مواد التنظيف وخصوصا النولفادكس او الارمديكس
ايقاف الكورس فورا في حال الاحساس باعراض غريبة مثل ارتفاع ضغط االدم . قئ مسمتر . اصفرار بالوجه . صعوبة تنفس .صائح عامة :
الكورسات الهرمونية ليست سحر او مواد خيالية تقوم ببناء عضلات مفتولة كما يظن البعض . انما هي اداة مساعدة في بعض الاحيان لزيادة المكتسب العضلي على حساب اعضاء الجسم الاخري فمن المفترض وقت دخول الكورس محاولة الحصول على اكبر قدر من البناء والفوائد لان العضلة تكون مؤهلة لذلك وحساب السعرات الحرارية لكلا النوعين من الكورسات مطلوب . . . .
:biggthump :biggthump :biggthump وبالأخص هالنصيحه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911
واخيرا ومما حضني على تنزيل الموضوع ان 80% ممن يفكرون بدخول الكورس لا يمكن تغير رايهم بالعدول عن الكورس وجائت الفكرة بتقديم بعض النصائح لهم . فبعد سنوات بالمجال لرياضي والهرمونات فان التمربن الجيد والاكل الموزون والراحة هي مفتاح المكتسب العضلي والهرمونات ماهي الا اداة مؤقتة لاضافة الحجم للعضلة ومن الصعب الحفظ عليها . والفكرة من اللعبة هي الحفاظ على اللياقة و الصحة وليس التنكيل باعضاء الجسم الداخلية لاني ما احب الانتظار او صعود السلم حبة حبة وانا كان هناك خطا او ملاحظة برجاء التعديل وما كتبت من واقع خبرتي وليس هناك أي اقتباس وارحب بآراء الابطال وكلي اذان صاغية وان اصبت فمن الله وان اخطأت فمني ومن الشيطان والله من وراء القصد .
ما شاء الله عليك يا أخوي أحمد وبما أنك طلبت طرح الملاحظات أنا حاب اطرح بعض ملاحظات من وجهة نظري .. وإن شاء الله تعم الفائده
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911
الانادرول 50 والباربولان (ترنبول ) هرمونات يمنع على المبتدئ التفكير بها اصلا لقوتها وضغطها الشديد على الكلى والكبد
أنا رأيي أنه يمكن أستخدامهم لكن تحت معاير معينه و حرعات معينه لأهداف معينه أيضا. من ضمنها الترنبول ممكن تستخدمه لتنشيف العضله و كسب الصلابه مع جره تساوي 2 مل أسبوعيا فقط ومع الدايت البسيط ممكن اني أدخله في كورس واحد مبتدأ أخر أربع أسابيع أو أسبوعين و أدخله له في الكورس الثاني لفتره أطول
التستسرون شرط اساسي بكل الكورسات وبكل انواعها ويختلف الاسم باختلاف الاستر المرتبط بالهرمون والذي يحدد اطلاق الهرمون وبقائه بالدم ( سسبنشن فوري – بربونات متوسط – انانتاتا بطئ – اسيتات بطئ جدا ) وهناك انواع اخرى ولكن هذه المتداولة بكثرة واي مدرب او شخص يقوم بإعطائك كورس لا يحتوي على التستسرون فهو شخص غير مؤهل .
ملاحظتي أنه الأسيتات يعتبر مثل البروبنات أو ممكن أسرع شوي وممكن أيضا أن الواحد يدخل كورس خفيف بسيط ولمدة قصيره بدون تيست لتمهيد الجسم و بناءه من الأساس و هذا يعنمد على نوع الجسم هل هو أندو أو ميسو أو أيكتو و على حسب نسبة الدهون و حبس الماء
تناول الماء بكميات جيدة – تناول داعم الكبد خلال استخدام الهرمونات عن طريق الفم – تناول فوار لتنظيف الكلى مرتين بالأسبوع مع منقوع البقدونس.
بالنسبة لتناول داعم للكبد ممكن تكون صحيحه و بمحلها لكن أنا ضد هذه النقطه وبالذات للشخص الل ماله باع طويل في اللعبه و تكون كفائة الكبد عنده قلت
السبب لأن في نظري ان الحبوب عن طريق الفم يحب أن تتجاوز الكبد كي يستفيد منها الجسم وبذالك راح يحدث توتر بسيط في انزيمات الكبد والجسم ممكن يتأقلم والله أعلم لكن أن تم اخذ داعم للكبد خلال الكورس راح يقلل من نسبة الهرمون الداخله للجسم عن طريق الكبد فيصير الكبد جالس يضرر و ندعمه و يتضرر و ندعمه لكن بدون فائده تذكر بسبب قلة التركيز الهرمون في الدم لأنه لم يعبر كامل عن طريق الكبد
فمن رأيي ان يتم اخذه مع فترة التنظيف. وممكن العديد يكون ضدي في هذه النقطه لكن هذا رأيي و من خبرتي و أحتكاكي ببعض الأبطال
و أخيرا لك جزيل الشكر على طرحك الرائع و أتمنى ان تتقبل ملاحظاتي المتواضعه و أخلافي في بعض الأراء :o
رد: نصائح عن الهرمونات والمقبلين عليها
الواحد يضيع باستخدام المكملات ما بالك بالهرمونات الله يحمي الجميع شكرا عالموضوع
