معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :1.7 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم.
أنا حاليا ماشي على جدول تدريب Jym Stoppani : Shortcut to shred بالاسبوع الثاني و الحمد لله فيه نتائج و أتوقع أبتدي أرى السيكس باك بالاسبوع الرابع. و أود أني آخذ حارق دهون مشان أصل لأقل من 10% دهون و أبتدي تضخيم عضل صافي, لكن احترت بين Lipo 6 Unlimited و Animal Cuts و Amix™ L-Arginine علما أني لم يسبق لب أن أخذت حوارق دهون.
