عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر
الطول :159 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 17%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم...
يعطيكم العافية
حبيت استفسر.... أنا الحين استخدم ايزو 100 واخدت معاه BCAA 6000 من شركة Gaspari
بس بعد ما اشتريت المنتجات قريت على علبة الايزو بأنه يحتوي على مجموعة احماض امينيه ومعاهم BCAA
ياليت الخبراء يفيدوني هل الكمية الموجودة في Iso 100 تكفي لعملية الاستشفاء أو لازم اخذ حبوب BCAA
تحياتي لكم
وجهه نظري انك ماتجتاج ل bcaa او امينو ولكن اضافه من عدمه مايفرق وطالما انه موجود عندك استخدمه
ياعزيزي الاستشفاء مايجي بعد التمرين وبس يستمر لين يوم او بعد يوم اوكثر يبيلك bcaa ارخص لك من ايزو 100 هذا منتج يحتاجله ساعه عشان ينهضم لاكن الأحماض متفرعة السلسله سريعة الأمتصاص في حدود 20 دقيقه يتم امتصاصها انت تحتاج bcaa لتحفيز gh وعمل breakdown سريع للعضلات اما الأستشفاء لابد تعالجه بالتغذيه السليمه وتختار العناصر الي تمكنك من ترميم عضلاتك المتهتكه من قبل التمرين الى التمرين المقبلملف مرفق 363452ملف مرفق 363453ملف مرفق 363454