رد: مكمل Jumbo ام سيرياس ماس
رد: مكمل Jumbo ام سيرياس ماس
بيقولو انه سكر فواكه وليس سكر صناعي؟؟؟؟
هل فيه فرق
رد: مكمل Jumbo ام سيرياس ماس
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة azmss
بيقولو انه سكر فواكه وليس سكر صناعي؟؟؟؟
هل فيه فرق
أخوي حتى لو إنه سكر الفواكه ( سكر الفركتوز ) على قولهم وقولك هنا , راجع هذا الرابط واقرأ الدراسة اللي سواها الدكتور روبرت لستغ
http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B1%...B3%D8%AA%D8%BA
وإذا استفسارك أخوي بخصوص الضخامة وأفضل مكمل هاذي ترجع لطريقة الدايت حقك , ممكن حتى تقدر تضخم بالواي بروتين أو البروكومبلكس او حتى بدون مكمل أهم شي هل تغطي إحتياج جسمك للسعرات والبروتين والكارب والدهون ؟! راجع مواضيع المنتدى بخصوص الضخامة واعطي نفسك وقت للقراءة والبحث في المنتدى وراح تلاقي مواضيع مفيدة ان شاء الله لكـ وبالتوفيق يارب
رد: مكمل Jumbo ام سيرياس ماس
السلام عليكم و رحمة الله ..
Scitec او كما يسمونها بروتين الفقراء في منتديات الاجنبية و ذلك لرخص منتجاتها ، منتوج jumbo كان قد شد انتباهي ذات مرة و قررت البحث عنه لأرى تقييمه فلم أجده في موقع body building فقررت مع نفسي انه منتج دون المستوى .بالنسبة ل serious mass فهو جيد تقيمه 8.5 سبق و جربته لكن من سلبياته انه يرفع دهون و ستصبح بكرش اذا أهملت تمرين البطن .
أنا ارشح لك Pro complexe gainer من شركة optimum nutrition تقيمه 9.3 لكن ثمنه مرتفع عن serious mass او mass tech من شركة muscle Tech تقيمه 8.9 يحتوي على كمية كبيرة من كرياتين 10 g في serving كذلك كمية مهمة من bcaa