استفسار عن بروتين ماس كور الجديد وبروتين برو كمبلكس

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 84 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..
شباب بغيت استفسر عن ايهما افضل
بروتين pro complex gainer من شركه optimum
http://www.bodybuilding.com/store/opt/gainer.html
او
بروتين Mass core من شركه fa
مع العلم انه ماس كور يحتوي على فيتارقو
http://www.fit.gr/index.php?id_produ...duct&id_lang=1
وشكرا لكم