طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج

طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاجالمعلومات الغذائيةالسعرات الحرارية: ١٤٦الدهون(غ): ١٠دهون مشبعة(غ): ٦الكوليسترول(ملغ): ٢٦الكاربوهيدرات(غ): ٣البروتينات(غ): ١٢وقت التحضير: ١٠ دقيقةوقت الطبخ: ١٥ دقيقةعدد الوجبات: 3جرّبي معنا اليوم طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج، من الوصفات الخفيفة اللذيذةhttp://www.plastics4arab.com/forum/i...15187.imgcacheطبخات متنوعهمقادير طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :3 كوب دجاج مطهو ومفتت4 توست1 طماطمشرائح8 شرحة جبنة تشيدر4 ملعقة كبيرة دقيق2 ملعقة كبيرة زبدة4 ملعقة صغيرة بقدونس مقطع3/4 كوب حليبسائلملح و فلفل حسب الرغبةرشة جوزة الطيبطريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :1- في قدر على النار، ذوّبي الزبدة، ضعي الدقيق وقلّبي باستمرار.2- أضيفي الحليب إلى القدر وقلبي الخليط ثم اتركيه على النار للحصول على صلصة سميكة.3- أضيفي قطع الدجاج، الملح، الفلفل، جوزة الطيب إلى الصلصة واتركي الخليط على النار.4- أضيفي البقدونس وحركي الخليط ثم ضعيه على خبز التوست، وزّعي شريحة من الطماطم، الجبنة على الوجه واتركي القطع تحت الشواية.5- ضعي قطع التوست بالدجاج في طبق وقدميها ساخنة.مصدر : www.lll.sa.com/cohttp://www.plastics4arab.com/forum/i...15188.imgcache