صباحكم خير وسرور صباحكم عسل وقشطة
ماشاء الله عليك بصراحة فكرة حلوة وانا معك فيها لان من جد احوس لاجيت ادور في المواضيع
عرض للطباعة
صباح الخير على الجميع ...
ويعطيكم ألللف عافية يا الغاليين
الله يعافيك يا حمد وباقي الاعضاء اليوم في تحسن كبير راحة السخونة بس احس البور ناقص شوي
صباح النور ياحمد وللجميع ...
وماتشوف شر يالشينوبي والباور بيرجع ان شاءالله ...
انا تخيل أمس طول اليوم مصدع ووقت التمرين راح الصداع :)
صباااح الخيرات يا اخوي حمد
صباح النور على الغاليين .
(( الشينوبي و لينار و جي بي ))
والله منورين
اليومين كاثرة الامراض بسبب تغير الجو الله يكفينا
ارحب حمد
حيا الله الشباب
كيف حالكم
اخبار الصدر معك ياحمد امس ^ــ^
هااااااااايز شباب شخباركم .....
اليوم عندي تمرين باي وتراي وناوي عليهم نيه سودا ,,,,,, مين يجي يتمرن معي خخخخخخخخخخ
يمكن الساعه عنده 1.18 صباح
ههههههههه
اما عااد والله لو انه في المريخ
ههههههههههههه
الحمد لله تمرنت اليوم بس المستوى ناقص شويات بس بيرجع بس صدمني خبر النادي بيقفل السبت عشان العيد وما لي حل الا التمرين بالبيت
يالربع لاتلوموني والله مضغوط فالدوام ....... هههههههههههههههههههههههههه
بس حلوة هههههههههههههههههههههه
توتو حبيت اقولك لاتخاف توكل علي الله
نفس الكورس الي انا اخدته بالظبط والحمدلله ماجاني شي ابدا
وكانت النتيجه ابداااع يابطل والله ان تغير جسمي كتيررر
وبذات الاستنازول خطير في اذابت الدهون وتصريف المويات الي في الخصر
اخيراا توكل علي الله