مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا بك يا وحش
ولي الشرف والله يا بعدي
وموجود يالغالي وسعره 220
وهذي صوره له حصريه بعد خخخخ
http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._7045827_n.jpg

وتحياتي لك

---

هلا كابتــن ممكن تقولي كم فيه نسبة بروتين وكم نسبة الفات وكم حجم العلبـه ؟

وبسألك انا العب حديد من سنه ونص تقريبا ، طولي الان 174 ووزنـــي 78,5

وش رايك استخدم بروتين الدب الروسي ينفــــع لي ؟ + امينـــو ؟

لان كابتن النادي يقولي جسمي حلو ^_^ ههههههههه بس محتاج شوي ضخامـه

تعبتك معي بالاسئلة ........ مشكور

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kin8g

مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....

http://www.montada.com/images/misc/quote_icon.png المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kin8g http://www.montada.com/images/buttons/viewpost-left.png
سلام عليكم ...............





http://www.montada.com/images/misc/quote_icon.png المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kin8g http://www.montada.com/images/buttons/viewpost-left.png

حبيت استفسر عن حارق دهون (تنشيف )جسمي نحيف بس يتراكم دهون بسيطه من صعب حرقها . رغم اني اهرول يومينا وبرنامج غذائي جسمي مقسم بس عايز يكون ناشف افيدني . افضل منتج للتنشيف . شكرااااااا





وعليكم السلام

وزنك وطولك وعمرك ونسبة الفات يا بطل

طولي 175
وزني 64

---

يالغالي وزنك ناقص !!
فقط لو تركز على التمراين الي تتجمع فيها الدهون
وتبعد عن اكل الدهون وتطلع اموورك تمام التمام

لا تخسر فلسوك وتاخذ حارق وانت بكل سهوله تقدر تفيد نفسك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة u turn

هلا كابتــن ممكن تقولي كم فيه نسبة بروتين وكم نسبة الفات وكم حجم العلبـه ؟



وبسألك انا العب حديد من سنه ونص تقريبا ، طولي الان 174 ووزنـــي 78,5



وش رايك استخدم بروتين الدب الروسي ينفــــع لي ؟ + امينـــو ؟



لان كابتن النادي يقولي جسمي حلو ^_^ ههههههههه بس محتاج شوي ضخامـه




تعبتك معي بالاسئلة ........ مشكور

---

اها على كذا يا بطل خذ البروكومبليكس الجنر مع امينو 3000 وكرياتين فقط
وما انحك بالدب الروسي لان يزيد الوزن فاات كثيرر وبالمقابل البروتين فيه قليل
بالتوفيق

[QUOTE=THh Rock;7039437]

اها على كذا يا بطل خذ البروكومبليكس الجنر مع امينو 3000 وكرياتين فقط
وما انحك بالدب الروسي لان يزيد الوزن فاات كثيرر وبالمقابل البروتين فيه قليل

بالتوفيق

طيب بكم البروكومبليكس الجنر ؟ وبكم الامينو 3000 ؟ وبكم الكرياتين ؟

( انا اذكر الدب الروسي القديم مكتوب عليه زيرو فات ...... يعني الجديد يختلف ؟ وممكن تقولي نسبة البروتين بالجديد ونسبة الفات حجم العلبه . بس حتى اقول للشباب اللي بالنادي هههههه )

وسؤال وش الفرق بين امينو 2222 وامينو 3000 ؟

وانا وزني 78,5 ابي اوصلـه تقريبا لـ 82 وابي يكون فيه بروز بالعضله يعني ما يزيد دهون !!!



وشكرا على سرعة الرد ......جزاك الله خير

احمد نسيت اسالك :D

كيف الجو اللي احفظ فيه المكملات؟
اخليها عادي بالجو وهل مشكله لو تجيها الشمس؟

وللتاكد فقط انت قلت لي الايزو 100 سكوب الصبح مع الحليب 400 ملم او الى 16 اونصه صح؟
وسكوبين بعد التمرين الى 20 اونصه صح؟
وقبل النوم سكوب واحد نفس المقاس اللي الصبح صح؟

و الامينو 3 حبات قبل الفطور و 3 قبل التمرين و 3 قبل النوم صحيح؟
و الاوبتي مين حبه بعد كل وجبه صح؟

احمد نسيت اسالك :D
هههههههههههه هلا هلا معااذ

كيف الجو اللي احفظ فيه المكملات؟
اخليها عادي بالجو وهل مشكله لو تجيها الشمس؟
لا انتبه تخليها في السياره او تعرضها في الحراره احفظها في درجة حرارة الغرفه
وللتاكد فقط انت قلت لي الايزو 100 سكوب الصبح مع الحليب 400 ملم او الى 16 اونصه صح؟
تقريبا 15 اونصه او بحجم موية ابو نص ريال طبعا يختلف اذا تحبه ثقيل قلل الحليب والعكس
وسكوبين بعد التمرين الى 20 اونصه صح؟
تمام
وقبل النوم سكوب واحد نفس المقاس اللي الصبح صح؟
اووك

و الامينو 3 حبات قبل الفطور و 3 قبل التمرين و 3 قبل النوم صحيح؟
صح عليك
و الاوبتي مين حبه بعد كل وجبه صح؟
يب يب

وشد حيلك يا وحش ولا تنسى النتاااائج
بالتوفيق لك

[QUOTE=u turn;7039445]

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock

اها على كذا يا بطل خذ البروكومبليكس الجنر مع امينو 3000 وكرياتين فقط
وما انحك بالدب الروسي لان يزيد الوزن فاات كثيرر وبالمقابل البروتين فيه قليل

بالتوفيق

طيب بكم البروكومبليكس الجنر ؟ وبكم الامينو 3000 ؟ وبكم الكرياتين ؟

( انا اذكر الدب الروسي القديم مكتوب عليه زيرو فات ...... يعني الجديد يختلف ؟ وممكن تقولي نسبة البروتين بالجديد ونسبة الفات حجم العلبه . بس حتى اقول للشباب اللي بالنادي هههههه )

وسؤال وش الفرق بين امينو 2222 وامينو 3000 ؟

وانا وزني 78,5 ابي اوصلـه تقريبا لـ 82 وابي يكون فيه بروز بالعضله يعني ما يزيد دهون !!!



وشكرا على سرعة الرد ......جزاك الله خير

---

يالغالي البرو جينر سعره 220
الامينو بـ 150
الكرياتين بـ 70
وصحيح الدب الروسي القديم زيرو فات لكن فيه كارب عالي
اما الجديد الفات في السكوب الواحد 4 قرام تقريبا والكارب 53 طبعا كلهم بمقياس سكوب
والفرق بين الامينو باختصار حبه وحده من 3000 تعادل تقريبا حبتين ونص من 22
وبالتوفيق لك

زين الله يعطيك عافيه ومشكووور ومااااا قصرررررررت
وان شاء الله بكون على اتصال معك :)

و اليوم اللي قلت ما اتمرن فيه بس اخذ الايزو في النهار والليل؟
والامينو و الاوبتي كيف اخذهم في يوم الاوف؟

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mo3ath11

و اليوم اللي قلت ما اتمرن فيه بس اخذ الايزو في النهار والليل؟
والامينو و الاوبتي كيف اخذهم في يوم الاوف؟

---

الاوبتي عادي نفس الاستخدام يا بطل الي في الايام العاديه
والبروتين يكفي الصبح وقبل النوم

وبالتوفيق لك يا بطل وشد حيلك

والامينو قد ايش اخذه في يوم الراحه؟

مساء الخير كابتــــن

آسف طولت بالاسئلة والاستفسارات

شف انا ارسلت لك صورة جسمي بالخاص عندك ابيك تقولي وش المناسب لي ( انصحني )

انا ابي ازيد ضخامة الجسم يعني انا الحين اتمرن واقيس الوزن كل تقريبا 3 اشهر ازيد كيلو او كيلو ونص واحيانا ما ازيد !!

انا اللي ابيه اضخم يعني ما يروح وقتي بالنادي على الفاضي ...... اهم شي عندي الضخاااامه وبروز العضله يعني لو كنت لابس فانيلة بدي تكون الضخامه واضحه ههههههه

واسف على الاطاله ....... واعذرني على الصورة لانها تصوير جوال ........ وشكرا جزيلا

والله بضاعتك لايعلا عليها وياشباب انا ماأخذ الا من الكابتن احمد يعني اسال مجرب ولاتسأل طبيب خخخخخخ
يعطيك الف عافيه ياالغالي

يعطيك العافية احمد وصلت الطلبية

احمد اليوم الصبح فكيت عبلة الايزو 100 مدري هي ناقصه ولا هي تجي كذا

شف الصوره

ملف مرفق 335062

وحتى الاوبتي مين يوم فتحته لقيت العلبه الى نصها او اكثر من النص بشوي و معها قطنه غريبه وش قصتها هي تجي كذا ولا فيها مشكله؟