ما شاء الله عليك اختي صراحة اصرار جميل لان تعرفي الشعب السعودي غير رياضي والثقافة الرياضية عند الناس قليله فالله يوفقك واستمري
عرض للطباعة
ما شاء الله عليك اختي صراحة اصرار جميل لان تعرفي الشعب السعودي غير رياضي والثقافة الرياضية عند الناس قليله فالله يوفقك واستمري
تسلم اخوي على فكرة انا من السعودية *-^ واستمر يابطل عساك عالقوة
هلا بالابطال شخباركم ...
والله لكم وحشة ..
مبروكين يااهل قطر وفالكم التوفيقاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad.
اذا الله عطاني عمر بيصير عمري 30
صبـــــآآح آآلــخير ووآآلــخــيرآآت .... آآن شــآآء آآلله آآنـــكم بـــخير يـــآآكــبآآتــن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشينوبي
هـــلآآ بــحآآآرس آآلـمنتــدى وكـــيف آآلـــحرآآســه معــك .....
بــآآقـي تــفكـر بــعد لــو جــآآنــي آآلــعرض آآخــذتـه بــدون تــفكـير ;).....
خــلي آآســتخدآآمــك لــه ســكوب بــعد آآلــمرين مــع مــآآء + قــبل لآتــنآآآم ســكوب مــع حلــيب + آآذى حــسيت آآنــكـ قــآدر بــعد آآلفطــور بــثلآآث ســآآعــآت مــع مــآآء آآو حــليب آلآآختــيآآر لــكـ
وكــثر شــرب مــآآء ولآآتــزيـد عــن سكــوب عـشآآن مــآآتــضغط عــلى آآلــكـبد Liver عــندكـ .......
صباح الخيرات
كيف الحال
( احفظ الله يحفظك)
زيسلمز يا مبتدى على الطريقة شكرا
الله يبارك فيك وفالك الجنة ...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kook2211
والله يعطيك طولت العمر وتحضر المنديال .
مساء الخيرات للجميع كيف التمارين معكم اليوم لعبت ظهر +بطن
وانتو
الله يسعد مساك ومساء الاعضاء جميع التمارين كانت كول على طول
اليوم كان عندي ظهر وتراي بس احس نفسي مقصرة في تمارين الظهر لان كل تماريني بالدانبل والبار بس وماعندي اجهزة فأحاول اعوضها بالبوش اب احس مرة يساعد
هلابك يالشنوبي ولا يهنون المتواجدين
اليوم راحه ,, وبكرا اختبار الله يعين و يسهل
وألف مبرؤك للشعب الكويتي بطوله الخليج ,,
وودي :)
مبرووووك الفوز لمنتخبنااااا الكويتي وهاردلك للسعوديييين :)
الف مبروك للكويت
مبرووووووووووووك الفوز فرررررررحه صج
الف مبروك لاخوانا الكويتين
لينر ابو مها بورت مان ابو قحط وباقي الاعضاء الف مبروك
حبيب ياسامي الله يبارك بعمرك تسلم ومشكورين باقي الاعضاء على ردودهم