هلا شباب بس قبل ما اروح انام لأن بكره دوام يجيب الألم
افتح موضوع خاص لاي استفسار
عرض للطباعة
هلا شباب بس قبل ما اروح انام لأن بكره دوام يجيب الألم
افتح موضوع خاص لاي استفسار
مساء الخير .. شخباركم .. الحمد لله نقدر نقول في تطور بسيط ..
المشكلة الوحيدة الي تواجهني الأكل .. ولاكن الحين بعد التمرين يومياً أخذ معاي صحن رز أبيض و قطع دجاج
والبروتين بعد الأكل .. والحمد لله صارلي يومين ماشي تمام .. طمنوني عنكم
اليوم رجعنا بعد اسبوع راحه
خذت لي كارديو وسويدي
وبكره نبدا ندخل بالبرنامج
الشينوبي
مع الايام هاترجع مستواك واحسن
يسلمو كووك وان شاء الله نرجع المهم اخبار الشباب اليوم لعبت اكتاف وتراي وترابيس طبعا ما كثرت تعرفون اول اسبوع والحمد لله المستوى مثل اول
السلام عليكم يالربع ...
والله لكم وحشة يالربع .. وأعذروني هاليومين مشغول فالدوام صبح وليل ((فترة وتعدي بإذن الله)) ..
بالتوفيق ياأبطال .
أخوكم / حمد
السلام عليكم ..
الاسم عبدالله
العمر 19
الوزن 132 << ادرري مصيبه هههههه
بديت الرجيم من اليوم رجيم قاسي شوي ههههه
وبنصيحه الاخوان اهني قالو لي اول اسبوعين خليك مشي ساعه يوميا وفعلا اليوم على الصبآحيه على هالبراد والجو الحلو
رحت تمشيت ساعه وانا راجع
بغيت اسالكم اللحم المشوي مايضر صح ؟ لان اليوم في طلعه للبر مع الاهل وخبركم التكه والكباب ضروريه هههه
هلا اخوي وسررنا بانضمامك الينا
وبالنسبة للحم المشوي ان شاء الله ما فيه شئ
الســــــــــلام عليـــــــكم
شخباركم شباب
صراحه يا شين الحراره والسخونه والصداع ..... خليها على ربكم .....
ان شاء الله نريح ونرجع السبــت
بالتوفيق للجميــــع
^^^^^
تصدق اغلب الي في الصالة طايحين بمرض
الحمد لله انا كل يوم 2 جرام فيتامين سي و الوضع تمام
شباب احس بألم في الباي سبس جمب المفصل XD مو وقته والجو برررد موت الويك اند متوقع ثلووج :D << سعودين ما عمرهم شافو ثلج لووووول
حراسه مكثقه ع الجيم :D عمليات حول حول يرد عليك الشمري << حبيب قلبي
وش عندك عبود
ثم يقول عبود .............................
واحد يكمل الفراغ من راسه بعدي << من جد طفشان
شباب والله اني متضايق ....!!
ابو راشد تركي سامي غلا قطر و حمــد مالهم لا حس ولا خبر وربي لكم وحشـــه وعسى المانع خير ان شاء الله
ادري الكل عنده ظروف بس على الاقل ادخلو قسم الاستراحه وطمنونا عنكم .....
بالتوفيق لكم وننتظر رجعتكم بالسلامه
والله يقويك اخوي وحبيبي ذا كوســت وربي يرزقك الجنه ويرحم والديك على المجهود الي تبذله مع الجميع
تحياتي لكم ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود 502
هههههههههههههههههه اجل حراسه مكثفه ......اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود 502
اتوقع ثما يقول عبود اريد ان اتمرن الفجر بعد الصلاه هل تاتي معي وتساندني <<<<<<<< ههههههههه
ثما ياتي الشمري ومعه القهوه وجلسوا يتقهوا ....
وذهب التمرين سدى وجلسوا يتسامرون واخذهم الوقت ونام عبود على جهاز الصدر ونام الشمري على جهاز الارجل هههههههههههههههههههههه جبت العيد
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
صراحه يا كابتن تصلح مخرج سيناريوو
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
اللهم امين واياك اخي الحبيب
وهذا المجهود لايعتبر شيء مقارنه بالاشهر الماضيه لاني مشغول خاصة الايام الجايه واحتمال دخولي متقطع
والله يعينا جميعا ويسهل امورنا
تحياتي
الله يسهل عليك ياذا كاستاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
ويوفقك دنيا وآخره
ههههههههههههههههههههههههههههههه
ذا روك انت فلله :D
لا ابشرك نمت ع جهاز الابتوب بس اخراج رووعه
اليوم بحاول اكون 24|7<< صراف
اليوم بداية الويد اند فلله
ههههههههههههههههههههههههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود 502
النوم بداية الويك اند فلله هههههههه من جدك انت تتكلم ...!!
ههههههههههههه واذا تبي معزز عادي كلمني خخخخخخخخخ >>>>> حسيت انه بنروح نفحط
الله يخليك حبيبي احمد ولله اني احب هذا المنتدى ويسعدني ان اساعد كل عضو واستفيد من الكل لكن دخولي متقطع بسبب مشاغل الحياة دراسه واشغال تحصلك مجبور انو تعمله وبشرني كيف شغلك دراستك تمرينك عساك تكون بخير ,, انا الصراحه هل ايام مزعوج من ركبتي حتى بلنوم احس العصب يوجعني اليوم رحت للدكتور وعملت اشعات وفحوصات وانتضر يوم الاثنين او الثلاثاء النتيجه لكن الدكتور كلي 4 اسابيع توقف نهائيا تمارين الرجل والله كريم
ذا كاست دومه مبدع مايحتاجله مدح والله يسهل عليك دربك والله يجازيك خير على قد ماتجازي الاعضاء وتعبك معانه
ابو راشد ولله اله وحشه وان شاء الله يتعافه من الم ضهره ,, كابتن تركي ايش صار بلحادث معاه عساه يكون كل شي تمام ولله صارله فتره ماداخل
حمد ايضا اعتقد مشغول بلدوام والله يعينه
الله يسعدكم يا ابطال ,, وممنون لكل من سأل عني ,, وانا تمام 100% والحادث بسيط جدا والسيارة صلحتها الحمدلله ,,
انقطاعي بسبب اشغال عامة واخاف بعد 40 يوم انقطع تماما لفترة مؤقتة ,, خلاص حنصير داخلين القفص الذهبي ههههه وعقبال الجميع يارب
,,
وخلاص دا اعتبروه اعلان العودة ,,,,, ومنورين
ههههههههههههههههههههههههههههه
الله زمان عن التفحيط ما يحتاج نخربها نروح ننطل ع خفيف :D
الشارع الاصفر الوعد بعد 3 اسابيع من اليوم << الغاز
مساء الخيرات للشباب كيف التمارين اليوم عندي شغلة بالبلد(وسط المدينة) ولقيت المدرب جالس في قهوة شعبة وداق البدي والجنز صراحة شخصية سلمت عليه وحلف شاهي قلت لا والله >>>>>>>>>ايش تبغى هههههه
الحمد الله ع السلامه يا كبتن نورتنا
حمدلله على السلامه ياوحشنا ونورت المنتدىاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah
والف مبروك مقدما واتمنالك حياه سعيده
الحمدلله عالسلامه ياتركي وماتشوف شر ياخووي .. فالحديد ولا فيـك ..
ووووووو الله يوفقك فالقفص الذهبي ياخويهـ ^.^
ربي يحفظك
الله يحييكم ,, نايف وعبود وولد ابوظبي ,,, واحمد وسامي وحمد والجميييييييييع
صباح الخير
اخبارك يا توتو المهم ما تتغير على اخوياك بعد الزواج تثقل علينا>>>>>>>>هههههه امزح
اليوم اول يوم دوام وقمت الساعة 4 من الهم الله يعين
يا شباب وانا اقلب بالنت شفت مقطع للشيخ الشبل يقول ان من يقول جمعة مباركة مخالفة شرعيه لان لا يجوز تخصيص عبادة او دعاء في يوم معين والله اعلم
^^^^^^^^
جزااك الله كل خير على التنبيه المهم ......
الحمد لله على السلامة قلقنا عليك يا واد تاني مرة طمنا عليك يا تركياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah
والف مبروك مقدما وان شاء الله اكون اول الحاضرين
بالتوفيق يا ولدنا
تســـــــــــــلم يا سمــــــسم وهذا والله من طيــــــب اصلـــــــــــك يالغالياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989
تحياتي لك
اخبار الشباب كيف الدوام والله ماش بالنسبة اول يوم دايما ثقيل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
اتخسا الضيقة ياخوي .. وانا فالشوفه بس اعذرني هاليومين مشغول وبإذن الله لنا رجعه ..
الله يبيض وجهك يالغالي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989
الله يعين الجميع ياخوي الغالي والله يوفقك بالدراسة ..
اخوك / حمد
هلا والله اخوي حمد يالله حيه اخبارك
صبااااااح الخير توكلنا على الله
احلا تحية صباحية لاحلى اعضاء
الله يبقيك يالشينوبي .. شحالك وشلون تمرينك بشرنا .!!
هلا بالشباب .. اثاريكم تجتمعون هنا وانا ماادري
وش اخباركم وش مسوين وكيف التمارين وياكم
شباب انا مكملاتي قربت تخلص .. استخدم واي بروتين , امينو 22 , انيمال كت
واذكر لازم اتوقف فتره ومن هالحكي .. افيدوني الله يجزاكم خير
السلام عليكم ..
شلونكم شبآب شخبآركم عسىكم بخير ؟ظ
هآ بشروآ يآ ابطآل شلون تمآرينكم وشلون الدنيآ ويآكم ؟
الله يسلمك اخوي حمد واخوي حلمي فرنسي
والتمارين ماشيه ورجوع للمستوى والحمد لله وانتو كيف التمارين ومن الي زادت اوزانه اليوم
انا زاد الوزن :D
الصدر بار 30 كيلو على كل جهه :D << متشقق
اخر عدتين فحطت فيها و الكبتن فوق راسي مدقق ع التكنيك 100%
حلو ماشاء الله عليك واصل الله يوفقك
صباح الخير للاعضاء و المستمعين>>>>>>>>اوه حسيت اني بالاذاعةخخخخخخخخخخخ
^^^^^^^^^^
ههههههههههههه
صباح الخيرات والمسرات ها بشر كيف الحراسه هادي الليله !!
صباح الخير علي الحاضرين
صباح الفل والياسمين ..
وهلا بصديقي الجديد ..
ههههههه خلاص ما فيه حراسة بدت الدراسة وخلاص نوم من 9
اليوم صارت معي قصة نمت 9 الليل وقمت 4 والساعةغلط كانت 6 عاد انا قمت صليت الفجر وصحيت اخواني بعيدين رديت بالمنتدى اول رد يوم شفت الساعة وقت الرد الا هي اظن 4:46 انصدمت وشويات والا هو ياذن عاد انا الحست الله يعين>>>>>>>>قصة حياة شخص في ليلة خخخخخخخخخخخ
ههههههههههههههههههههه اجل ورطت حمــــــد بلحاله في الحراسه <<<<<<<<<< الا والله هو وين والحراسه وين خخخخخخخخخخ
واحس اخوانك حاااقدين عليـــك ههههههههههه
خخخخخخخخخخ واحد من اخواني من الحقد الي فيه رجع نام بملابسه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
صباح الفل والعنبر
ههههههههههههههههههههههههههههه
انا مدري وش فيني ها اليومين انام الساعه 2 الصبح اقوم الساعه 7 :(
حيـــا الله الشباب
كيف حالكم
ماش الريال سهرنا عشانه وفي النهايه كل 5
الله يحييك
هاردلك يالريال صراحة فشلوناااا ....
وكرستيانو طاح من عيني
هههههههههههههههههأإأي ,, LOoOoOoL <<<< برشلوني متعصب :)
تخصصنا بالنادي الملكي ,, وها نحن بالخمسه و خميسه طال عمرك يالملكيين
طحت من عيني بعد ماكنت غالي ,, هذا حال لسان عشاق النادي المدريدي
وهاردلك لينر و باقي العشاق
^^^^^
ههه تستاهلون لكن انا مانشستراوي متعصب واتعاطف مع الملكي بسبب كرستيانو وكارفالهو وبيبي ولكن فشلونااااااا اليوم وان شاءالله الوعد بالاياب يالشمري < احسها صعبة ....
هههههه ,, تستاهل الخير ,, عوايدنا طال عمرك :)
بالنسبه للإياب ,, لكل حدث حديث ,, والله يا هي صعبه فعلاً لكن ازهلها بتكون اقل من نتيجه اليوم :)<<< يحاول يهديه شوي
وبالتوفيق لمانشيستر
يرحم امكم غيرو الموجه اشوف العالم قايمين في البوب كنت اتعشى هناك ولا ادري وش السالفه << ما يداني الكوره
هـــذآآ حــآآل مــن يــوقــف بــوجــه بــآآشــآ بـآآشـآآ برشــلـوونــه <<< مــآآتــحسوون آآن آآلــخــمسه قـلــيله ..... ههههههآآآآآي آآمــزح
والله كان ابغاها 6 خخخخخخ
مــآآيـــهمــكـ يــآآتـركــي آآعــتبـر مبــآآآرآآهـ آآلآيــآآآب ســته وســبعه آآلـى مــآآلآنــهآآيه هههههآآآآي <<<<< بــيفجــر آآلمـدريديــين :09:
صباح الخير لجميع الاعضاء وبداية يوما جديد
المنتدى عالم جميل >>>>>>>اخص يا دعاية زين خخخخخخخخخ
كيفكم يا الشباب
من زمان ما سمعت حس ولا خبر من اخونا الرمادي ابوراشد ان شاء الله يكونوا طيبين وبصحة وسلامة
مدريدي متعصب وعلى اول فكرة اول خسارة لمدريد واسبوع الجاي مع فالنسيا الله يعينهم والدوري نفسو طويل
ومبروك للبرشا وهارد لك لمدريد
السلام عليكم الصباح حلو<< ساحب سيفون ع المحاظرات
فكونا من ها الدوري بس سؤال هذا دوري اسباني ولا انجليزي وشو هذا شمبيان لجيز الشباب يتكلمون عنه يقولون راح نحجز تذكره ب 300 باوند بعد مدري كم شهر << السعر مجنون لمباراه 300X6,5=2000
هذي اخذ فيها كورس او اشتري ملابس ماركه من جد خبلان
ناس تحب الكورة وناس تحب الحديد وانا مع الحديد ولكن فيه ناس يحبون اللعبة الى ما يسمى (عشق لاينتهي)>>>>>حسيت اني دكتور بالجامعةخخخخخخخخخخ
.. السـلام عليكم شباااب ..
شحـــالكم .. وكيف الحديد هالايام .. مع انه التمرين وقت العصر صار ضيق .. بسبب الشتاء .. وماتلحق الا واذن المغرب .. :)
المنتدى ماشاء الله .. يوم عن يوم يزيدون اعضاائه والمواضيع تحلى اكثر ..
اهلين ياخوان كيف الحال زمان ماكتبت هنا ( يمكن ماكتبت ولا مره هههههههههههه )
كيف الحال ان شاء الله بخير
ماسكه معاااااي حساسيه ببدايه الشتى قويه وصارلي اسبوعين متصرقع وللان مو راضي اخذ مضاد حيوي بس اليوم خفت والحمد لله
باقي اسبوعين ان شاء الله ونرد للنادي زاد اشتياقي كثير للحديد وسبحان الله قبل ماسوي العمليه كان وزني 92 تقريبا
وكان وزني واقف فتره والأن 89 ههه بدون رجيم ومخربها كثير بالاكل مستغرب بس خيره صدمه للجسم عشان يضبط لكن الفات ارتفع للأسف صار 18% يوم قسته امس :( كنت 15
اول مارجع ان شاء الله برد استخدم الهيروكسيد كت وماراح اوقف الى لما اوصل 13 او اقل ان شاء الله
هلا بالشباب ...
شحالكم يالغاليين ... بومها الله يعطيك العافية يابطل وحافظ على نظامك الغذائي بالفترة هاذي ولاتخرب عشان ماتعبي وايد ...
بالتوفيق يالسمي ...
أحلى مساء كيف الحال جميعا وكيف التمارين ....؟
الف سلامة يابو مها ماتشوف شر ان شاء الله ... انصحك اخوي ولد ابوظبي تتمرن بفترة المغربية احسها صارت اطول من العصر ....
انا عندي اختبار بكرة ادعولي الله يوفقني احس المعلومات متشتته
وبالتوفيق لكم جميعا
اخبار الشباب اليوم لعب اكتاف والله صدق اخوي ما قدرت اكمل ترابيس الا واذن شكلي بقلب بعد المغرب
ههههههههههههههههههههههههههههه
اليوم الكبتن الي في الصاله شافني اتمرن اكتاف على البار وحاط 22ونص على كل جهه الكبتن خال فللله من بريطنيا مزبط وياه جا يساعدني ع اخر عدتين قالي ما كنت الأسبوع الماضي 20 على كل جهه @-@
وش تستخدم من مكملات ؟؟ بكتب له لسته مكملاتي بخليه يشوفهم << مستانس
ههههآآآآي تبـغي نــصيحتي آآتفـلسـف عــليه شــويــه خـلي آآلــوضـع ينــلقب آآنــت آآلكــآبــتن وهــو آآلمــتدرب <<<<<< جــرب وبــتدعي لــي هههههآآآآي
صباح الخير شلونكم احبابي الاعضاء نبدأ هذا اليوم باذن الله وتوفيقه ببتسامه فانها صدقة ومؤلفة بين القلوب
صباح النور والسرور (-;
كيف المذاكرة الله يعينك ويوفقك والاستغفار مفيد وقت الاختبار
والله مرة كوب شاهي ومرة كوب قهوة نمت ساعتين قلت يمكن الصداع يخف واقدر اركز
بس مشي الوضع هالمادة تخرج والدكتورة مخوفتنا واجد ما نقول غير الحمد لله
ومشكور على السؤال
^^^^^^^^^^
الله يعينكم على استقعاد الدكاتره المتخلفين ... والله الواحد فيهم ودك تقولي له الوعد برا ..... هههههههههههه
بالتويق لك وشدي حيلكــ
واخبارك يالشينوبي عاش من شافكـ ....... ها نروح البحر انا وياك ....؟ <<<<< سحب علينا حمد وصار يتغلى وما عاد يرد على الجوال وكل ما رحت لبيتهم يقولون لي مسافر طاجاكستان !!
صبااااااح الخير جميعا
شخبارك كابتن أحمد..
اي والله تكفى نبي البحر ذبحني البرد صدقني لا تعرف البحر والتطعيس عندة ما راح تفكه
ألف سلامة يارب ...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
ماعاش من تغلى عليك يالغلا .. وانا فالشوفه ياكبتن ...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
بشرنا عنك ؟؟
اخبار حراسة المنتدى ههههه
.اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة J.B
J.B
الصورة اللي حاطها مالها حل هههههههههههه
اتذكرني بجارنا ..
صبااااح الخيرااات
ياا ابطال محتار متى اتمرن جا في بالي اتمرن بعد العشا لانه بين العصر والمغرب صار الوقت تقريبا 1 و25 دقيقه وبين المغرب والعشا ساعه 1
المشكله في بعد العشا انه انا من النوع اللي انام بدري وما تركب اكل وجبة بعد التمرين ونوم على طول
ايش الحل ؟؟! هل ساعتين تكفي بعد الوجبه وبعدها اانام ؟
الله يعين
^^^^^
اخوي التمرين يكفيه ساعه ونص يعني عادي تمرن العصر
بالنسبه لي تمريني ساعه
اما اذا اخذت بطن او جوانب مع تمريني الاساسي ساعه ونص كااافيه مره
مساكم الله بالخير والرضا
مساء النور كيف حال الاعضاء كيف التمارين اليوم لعبت باي تراي ترابيس
وانتو كيف يومكم
مساء الخيراات الشينوبي .. اجل ورديتك اليوم بدري ما شاء الله:09:
ما شاء الله عليك مخلص تمرين .. انا لسه رايح الصالة :driver: ونفس تمرينك وبخليها تفجيررر لي يومين مريح دوام بالصبح وجامعة بالليل ::
ههههههههه انا اخذت اجازة من الحراسة 6 شهور بدون راتب عشان الدراسة تالله يعين
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
شباب انا كل اسبوع الأوزان تطير معاي كتف وصدر كل اسبوع ازيد كيلوين ونص << مفتل :D
هذا شي عادي صح؟ مدري متى راح اوقف زياده
^^^^^ ماشاء الله تبارك الله كبتن عبوووود وحش وحش
واصل يا بطل ,, يا مفتل << *_^
ع ساك ع القوه
الله يقويك :] بس والله فيني كسل ثلج جااامد عندنا :\
عاد انتم اهل بريتش مايحتاج
خل يوم تجي الديره هنا تشوف الاجواء الزينه <<< عامل دعايه لديرته
تجي بالسلامه ,, 19 يوم اجل
هههههههههههههههههههههههههههههه
من جد الوالد يقولي الجو اووك
ي ايه مو قادر اصبر بكره عندي فاينيل برزنتيشن والأختبارات ع الأبواب ما بقى شي ع نهاية هذا الترم ابي افتك XD
هـــآآآنــت يــآآآخــوووكـ........ آلله آلله بــ presntation وآآذآ تــبغـى مــسـآآآعــدهــ آآخــوكـ مــوجــود ولآآتــستـحي<<<< مــسـوي presntation عن prodrug عـجـب آآلـدكـتور وكـلفني بـموضـوع ثــآآآني :boggled::boggled:
صباحكم ومساكم ورد ن شاء الله
وعساكم عالقوة
السلام عليكم ...
ذروك + سامي+ الشمري+الشينوبي+ذكاست+توتو جدة +ana84 ....... اشحالكم واشحال التمرين وياكم ..
ان شاء الله الجميع بأحسن حال ..
^^^^^^^
وعليكم السلام
هلا هلا بسديقي حموووود نورت الحانه يا باشا .......
حنا بخير دامك بخير يالغالي
انت كيفك طمنا عنك وكيف التمارين وياك...!!
الامور طيبه يالغلا ... والتمرين لك عليه <<< مالي مزاج كلش بس احاول ألتزم بالنظام الغذائي بقدر المستطاع .. لأني مشغول فالوقت الحالي مع المقاولين لبيتي الجديد ...... اقول للمقاول تره صاله الحديد اهم من البيت كله ههههههههه وان شاء الله ناوي اسوي صالة اكبر من الحاليه وابي احط سونا ((بدلع نفسي)) هههههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
^^^^^^^^^^^
هههههههههههه ماشاء الله تبارك الله ربي يتمم على خير ويجعله ان شاء الله سكن مبارك لك ولاهلك
وعاد لا تصير نذل بنجي كل يوم نتمرن عندك ههههههههههههه لا تخاف ما راح نخرب شي .....
وربي يسعدك ويوفقك دنيا واخره
افااااااا ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
حبيبي والله لو ناوي اجي قطر كلمني على طول والقلب قبل البيت مفتوحين لك ياكبتن احمد ..
تسلم لي يالغالي والله ادري انك ما تقصر يا حمووود وهذا من طيب اصلكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad.
لكن اوعدك ان شاء الله بجي قطر بسبب شخصين غالين بدرجه ما تصورها على قلبي واعتبرهم قدوتي واعز من اصدقائي بالحياه الاول اخوي محمد المري ( غلاقطر) والثاني اخوي الغالي حمـــد ...
ربي يوفقكم في الدنيا والاخره
بس للعلم لو جيت الدوحة وماقعت عندي فالبيت مب راد على اتصالك .هههههههه
بخير عساكم بخير
ماشاء الله الله يبارك لك في البيت والصالة اخوي حمد
اما انا خربتها امس من بعد الاختبار شبس واكل يامال الشام وماتمرنت كمان ونمت يمكن 10 ساعات @@ خخخخخخ بس اليوم ان شاء الله بعوض على نفسي
اخبار لاعضاء
هلا بخوي الغااااااالي حمد وبقيت الاعضاء كيف الحال
ويا حمد الله يوفقك في بيتك و ضبط الصالة لك واولادك >>>>>>>>نفس الوالد مسوي غرفة بالبيت للتمارين لانه لاعب قديم بس مبطل
طيب ما بتخلوني اجي معكم اذا رحت قطر يا ذا روك>>>>>>>نشبه
^^^^^^
ههههههههههههههه تبي تجي معي اجل اوك حياك بس بشرط واحد رسوم التذاكر عليك ههههههههههههههههه
ههههههههههههههه واحس اول ما ننزل قطر نتصل على حمد الوو الووو الجهاز مغلق ههههههههههههههه
هههههههههههههههههههه مو مشكله اهم شي كيف حليتي بالاختبار .......اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
ويالله على ايام يا مال الشام هههههههه بس كويس فتحوا الفرع الي عند السويدي اول كان مشوار عند التحليه
بالتوفيق لك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
الله يبارك فيك اختي وماينخاف عليك ((اخت رجال)) وبالنسبة للشبس عليك بالعافية كلها 40 دقيقه على جهاز المشي ويرجع كل شيء طبيعي .
تحياتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشينوبي
هلا بالغالي .... اذا جيت الدوحة مع احمد من بيحرس المنتدى هههههههههههه ((بشرط جيب لاب توب معاك عشان اتكون لاين على طول فالمنتدى)) ..
والله تشرف وتنور قطر يالغالي
الله يسعدك وانت مرحبا الف في السعودية وانت ومن يعز عليك وهل قطر معروفين ولنا الفخر بمخاواتك
السلام عليكم
كيف الحال شباب احمد , تركي , ذا كاست , حمد , فرانس , لينر ,وباقي الاعضاء انشاء الله الكل تمام وبخير
الشينوبي محتل الجيم بلكتابه ههههههههه
رحت عملة فحوصات للركبه الحمدلله مافيه شي الطبيب قال الم عادي اعطاني دهن وقال لي تريح اربع اسابيع لحد مايزول الالم
والله يبعد عن الجميع الاصابات
اما الاختبار كان حكاية... حسافة المذاكرة عليه من كثر ماكان سهلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
ويامال الشام صار عندنا بالجامعة خخخخخخخخخخخخخ بفقده لاتخرجت
والله يوفقك اخوي وتسلم على سؤالك
تسلم والله ياختكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad.
الف سلامة وماتشوف شر واسمع كلام الدكتور عشان ترجع اقوى من اول ان شاء اللهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989
تقوم بالسلامة ان شاء الله
الف الف مليون لقطر باستضافة مونديال 2022
مبرووك اخوي حمد والله فرحت من كل قلبي وانشاءالله نشوف المتعه وترفعون راس العرب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989
وعليكم السلام
هلا هلا بالغالي
تسأل عنك العافيه يا وحش
والف حمد لله على السلامه وما تشوف شر والحمد لله انها اصابه خفيفه
ايه الشينوبي وش وراه حارس المنتدى وش تبيه يسوي هههههههههه يعطيه ربي الف عافيه على خدماته <<<<<<<< اتخيل الشينوبي جالس على بسطه وقدامه باب الحاره اقصد باب المنتدى الكبير ويتقهوه ههههههههه
صحيح الف 1000 مبروك لحمووداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989
وننتظر 11 سنه وان شاء الله نجي الدوري عندكم ههههههههه
ههههههههههههههه امم اوروبا 2012 في بولوندا الدوله الجاره انشاءالله نروحلهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
مساء الخير ، منورين شباب ..
لوووول اخر همي اروح اشوف كوره حتى لو يسون كأس العالم في حديقة الحاره والله ما اروح :D
الحين البطولة هذي متى كأني اشوفها بسنة 2022 ولا انا مو فاهمة الموضوع
خخخخخخخخخخخخخخخخ يعني الناس مستانسة من الحين يمكن البترول يخلص فجأة بعدين مافي طيارات توصل اللاعبين لقطر خخخخخخخخ>>>>>>>>>>>>>>>>ياكرهي متشائمة والناس فرحانة
المهم الف مبروك لقطر ترى انا مستغربة بس التاريخ مااقصد شي سيئ والنعم بقطر واهلها كلهم
مبروك لقطر وان شاء الله نجي نشوفه اذا لناعمر
وامامن الليلة مافيه دخول اوخروج من المنتدى بعد الساعه 12 والا العقيد حمد بيتفاهم معه >>>>>>>>خخخخخخخخ باب الحارة
الله محي اصلك عقييد >>>>>>>>>> عقيد وحارس الباب هههههههه ماشاء الله متواضع
ايه تتريقي انت وش دراك هههههههههههههههههه في ناس متعصبه لدرجه ما تتصوريهااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
علشان كذا الفيفا تعطيهم على هواهم بس اما تعطينا خبر قبل 11 سنه على مكان المونديال عاد هذي من جد يدل على ان العالم مهووسه بالكوره
ايه هين يا عبود اشوا انك بتيع لهم التذاكر في السوق السوده ههههههههههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود 502
ترى حمد العقيد >>>>>>>>>>>>خخخخخخ
مساء السروراقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Yousif Alsaqer
هلا باخونا يوسف النور نورك
وين الغيبات !!! من طول الغيبات جاب الغنايم
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشينوبي
توني انتبه والله ورطت الرجال المسكين وانت رحت البحر خخخخخخخخخخخخ
تعرف كان ودي انزل البحر بس الوالد نقلوه عندكم بالرياض وانا جالس مع الاهل الله يعين
مبروووك تأهل الفرقين الكويت والسعوديه وبالتوفيـق .. اتوقع مباراه نهائية قويـه ..هاردلك اسود الرافدين .. عاش الازرق
الف مبروك مع اني والله ماتابعت ولا مباراة زماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان عن المباريات والتشجيع
وكابتن احمد قلبتم الجيم باب الحارة خخخخخخخخخخ
وبالتوفيق لكم جميع وشدو حيلكم بالتمارين انا مرتاحة بكرة بس بسوي كارديو وتصبحون على الف خير احلام سعيدة لكم جميعا
صـــبآآآآحــكـم عـــسل يــآآآحــلى آآعــضـآآآآآء آآلــمنتــدى كـــيفكـم مــع آآلــبرد<<<< آآلــسآآعــه قـربــت عــلى 3 آآلــصبح وهــو تـــوهــ صــآآحـــي مـن آآلــنـووم :boggled: آآلـنآآس تــوهـــآآآ تــنآآم وآآنــآآ جــآآي عــكــس :31: مــن جــد آآلآآخــتبآآرآآت تــخليـكـ عــكــس آآلــنآآآس
...............
وآلله يــآعــنـدنـآآ جــو بــآرد يــسآآآعــد عــلى آآلــنوم ;) ..... وأأأحــلى شــي آآذآآ عــنـدكـ فــرووهــ عــآآآد بــتصــير آآحلـى نــووومــه :) << مــخ فــآآآصــل تـــوهـ صــآآحـــي وويــفـكر فـــي آآلــنوم :bigeyes:
..................
وآآلـــف مــلـيووون تــريــلوون مــبروكــ لآآشـقآآنــآآ وآآحــبآآبآآنآآ آآلــقطرريــن رفــعوأ رآآس آآلخــليج وهــمآآ قــدهــآآ ...... آآللي يــفكــر بــآآلتــجآآرهـ يــحـجز آآلــتذآآكــر مـن آآللحــين وآآنــآ آآآقـــولـه مــتى يــبيـعـهآآ والنــسبه 50/50 :silly:
لووووول انا بروح انام الحين توني راجع من الصاله سويت بول اب واسع 4 :D والله ما كنت اقدر اسوي واحد بس ضيق اسوي واجد +\- 15
ع العموم ادعولي بكره عندي برزنتيشن :D نهائي على نسبه وقدرها
الله يكون بعونك والله وانت قدها وقدوداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشينوبي
ونور الرياض الوالد الله يحفظه وهو خلاص بيداوم هنا ....!!