رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
الان ايهما استعمل من هده المكملات التلات
حيرتوني
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
الرسمي سؤاالي في الصفحة الاولى لو تكرمت ^^
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
قلت لك حبيبي من الاول لاخر بس كانت النقطة هو في اصالة المنتج بس ما كنت اعرف انك في المغرب ان كنت متاكد ان المنتجات اصلية عندكم
فعندك اهم شي هو الدب الروسي ما لقيت رح للبرو كاملكس ما لقيت رح للسيرياس ماس
ارجو وصلت النقطة
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
ما شفت سوالك حق فواتح الشهية طبعا الافضل هو مسيغور وتلقا في اي صيدلية (Pharmacy)
وتاخذ حبة وحدة قبل الاكل بنص ساعة ونقطة مهمة اي مكمل ما راح يزيد وزنك من غير اكل لازم الاكل علشان كذا اسمة مكمل يمكن عندكم في المغرب منتج فتح شهية اقوى من مسيقور تقدر تروح للـ Pharmacy وتشوف الافضل عندكم بالتوفيق وتذكر خمس وجبات في اليوم علشان وزنك يطلع فوق وان شاءالله بعد شهر نشوف تطورات فيك بالتوفيق يا حلو
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
لا تخااف انا هنا في السعودية ههههههههههه بس سمعت الشباب ياخدوها من العطاار يقلك فيها اشياااء تفجررر يعني مو بس فاتحة شهية لا وكماان فيهاا تفجير تعطييييك يعني بس سؤالي هل تختلف الي في الصيدلية عن العطاار؟؟؟؟
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
انا لخبطت بينك وبين صاحب الموضوع بالنسبة لك فاتح الشهية خذ الي وصيتك علية مسيقور وميلتي فايتمين
وخل عنك كلام العطارين خلة للحريم انت انسان تبي تفتح شهية مو تتفخ تفخ كلام فاضي الي عند العطارين طال عمرك تفخ خدود وكلة غير صحي بالمعنى انة يتفخ صحيح بس يرجع جسمك زي ما كان خلك على مفتحات الشهية مو التفخ الا ان كان فية شي يفتح شهية صدق عند العطارين شي ممتاز بس ما اظن
وعليك بالاكل وامورك متيسرة ان شاءالله بس ما ادري عن عمرك رح اسئل الصيدلاني عن نوعية الجرعة ايل تاخذها من المسيقور لان لكل فئة عمرية جرعة مخصصة وسعرة يا كابتن 15 او 20 ريال ما ادري صراحة
بالتوفيق
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرســـــمي
كلام عزة النفس مظبوط بس اختلف معة بالميغا ماس كثير الي استخدموة وتقدر تسوي بحث ما فادهم كثير زي ما فادهم البرو كامبلكس او الدب الروسي او السيرياس ماس انت حاول تدور عن الدب الروسي ووتتاكد انة اصلي او البرو كاملكس مثالي لحالتك وانصح فيك واذا ما لقيتهم عندك السيرياس ماس وان شاءالله مع البرو كاملكس وهذا الي انصح فية صراحة يمكن شهر واحد تزيد 7 كيلو او اكثر بالتوفيق اما بالبرنامج عليك مثل ما قالك عزة النفس ست ايام تمرين ويوم راحة افضل شي بالتوفيق
اي صح كلامك خوي انا ضعيف اخذت ميقا ماس وما نفع معاي الا بس نص كيلو 3 اسابيع زادني وقبل كان عندي نوع ثاني بروتين زدت كيلوين ونص في خلال شهر ونص .. الميقا ماس احسة ينفع مع ناس ومع ناس ثانين مايناسب جسمهم .. بالتوفيق اخي..
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hanoti
الان ايهما استعمل من هده المكملات التلات
حيرتوني
انا اليوم شريت لي برو كومبلكس Gainer .. الميقا ماس 4000 مانفع معاي الا بس نص كيلو 3 اسابيع.
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو غاده
انا اليوم شريت لي برو كومبلكس Gainer .. الميقا ماس 4000 مانفع معاي الا بس نص كيلو 3 اسابيع.
غريبه ياخوي يابوغاده
الميجا ماس 4000 مانفع معك:33:
بس انا اشوف انه الشباب كثيريين امدحوه وربي شباب كثير
يمكن انت تشرب كوب واحد باليوم يعني ملعقه وحد ه أو يمكن ماتستمر على شربه كل يوم:33:
؟
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
اخوي ابو غادة من وين اشتريتو؟؟
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزه النفس
غريبه ياخوي يابوغاده
الميجا ماس 4000 مانفع معك:33:
بس انا اشوف انه الشباب كثيريين امدحوه وربي شباب كثير
يمكن انت تشرب كوب واحد باليوم يعني ملعقه وحد ه أو يمكن ماتستمر على شربه كل يوم:33:
؟
كنت آخذة ثلاث مرات باليوم 3 سكوبات صغار.. بس
يمكن انا جسمي بحاجة للبروتين ااكثر من الكربوهيدرات والميقا ماس على ما اتذكر فية بس 20 جرام بروتين و 67 جرام كربو والبروتين السابق اللي كنت آخذة فية حوالي 80 جرام بروتين.
رد: مساعدة مبتدء في زيادة الوزن
أخوي عزة نفس....
الميقا الماس أنا جربته شخصيا وكنت أخذه باستمرار بس صدقني ما يزيد لا وزن ولا عضلات....
يعني غير ممتاز...تقبل تحياتي اللورد الأحمر