رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
اشكرك بعنف على الموضوع ......
تحياتي لك
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
طرح متميز وفاداني كثير وتستاهل الشكر
استمر في طرحك الرائع
وعسى الله يوفقك
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
مشكور أخوي على هالمعلوووومة بس حبيت اخبرك سمعت عن ضخامة وتقاسيم ........؟
ونستفيد منك
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
مشكوووور اخوي ع الطرح ،،
لكن عندي استفسار ،، ليش فضلت استخدام الارجنين في مرحلة التخسيس مع انه معروف انه يعطي بمب ،،
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
يعطيك ألف ألف عافية ,,
موضوعك رائع ,,
بارك الله فيك ..
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
ماشاء الله موضوع في قمة الروعة
سلم يدك ياوحش
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
بارك الله فيك اخوي موضوع مفيد
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
ألف شكر أخوي على الموضوع الرائع
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
مشكور ياكبتن موضوع تووووب
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
العمر :21
الطول :170
الوزن :49
انا لسى داخل جيم اول كم يوم لي .؟ وش يناسبني من الكورسات والمكملات ؟ وهل ينفع اني اخذهم من اول شهر ؟
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
جزاك الله خير .. ماشاء الله .. الموضوع جدا وااضح وبسيط وسهل الفهم..
تحيااتي
رد: آختـر كورسـك [ ضخـآمة - تنشيـف - تخسيـس - عضـل صآفـي ] + نظآم غذآئـي !
الله يعطيك العافية ..سؤال لو سمحت ...
انت خصيت الامينو 2222 تملت لبرنامج التخسيس وبالنسبة للبرامدج الثانية ركزت على انواع ثانية على الامينو ؟؟؟؟
هل يعني ان الامينو 2222 يحرق العضل ؟؟
لاني بصراحة استخدمة من واي بروتين وحارق دهون اوكسي البت .....والهدف تنشيف بعض الدهون وتقسين الجسم اي قريب من الفتنس .؟؟ هل كورسي تمام ..