عرض للطباعة
تحيه عطره للجميع
المدرب والاجهزه وقرب مسافة النادي والمشتركين المحترمين هي اهم شي بس صعبه تلقاها مجتمعه انا في احد المرات كنت اتمرن وجاني شخص وقال كرشوا ياشباب كبيره وجالس يضحك عليه لاني كنت قاطع عن التمرين ورحت وقلتله انا عارفك رغم انو جسمه مره نحيف لو اعطيه كف اصرعه تركت النادي ورحت نادي ثاني والان محتار اي نادي اروح ياليت اخوي ذا كاااااست تفيدني لاني انا من مكه اي نادي في وسط مكه ولك الشكر وللجميع وبالذااااات كااااتب الموضوع اسف على الاطاله.
والله أنا مثلك بالخبر , أنا مسجل بصالة النادي العاشر اللحلين , يعني صالة على قدها بس المدربين حبوبين ويتابعونك وبالناهية المهم نشيل حدبد وجو الصالة أخوياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمووودي7
على فكرة شفتوا نادي روني كول مان الحديد مصدي والبنشات فيها شقوق بس شكلة مرتاح فيها في الحي حقة ومع اخواياه وبطل مستر اولمبيا 8 مرات وافضل ظهر في تاريخ البطولة
السلآم عليكم .. :)
موضوع حلوو .. ويعطيك العافيه ..
آنآ في نآدي ووقت اللياقه .. آشترآك 3 شهور بـ 1600 ..
مـن ناحيه النادي والاجهزه مايختلف فيها اثنين .. لانه نادي جديد واجهزه حديثه ومطوورهـ
بس آهم شششي تكون قريبه للبيت ..
المدربين .. بآكستاني :blackeye: ومصري وسوري ..
وصراحه مدربين كل وآحد آحلى من الثاني ..
تحياتي وبالتوفيق يآوحووش
بالتوفيق يا شباب واهم شي التركيز بالتمرين والانتباه للمدرب
ادرب في البيت حاليا وكل فترة ازود شي
بالتوفيق :)
بودي ماستر الصحافه
مره حلو والمدربين شي ثاني فيه المدرب ابو عمر انا اتدرب عنده اكثر مدربين الرياض يعرفونه بطل افريقيا كم مره وبطل المغرب ودرب منتخب المغرب فتره
الصاله ما عليها كلام بس البزارين كثرو شوي وخاصه حقين التحليه والمحاذيه لها
في الاحســاء اكثر الصالات (( الغــزال )) ومشاء الله مدربين اوكي خصوصا اللي في المبرز
بس مشكلتها زحمه زحمه لان اشتراكها السنوي بـ (( 800 )) ريال
واذا جيت تبي (( جهــاز)) لازم تستنى قبلك اثنين او ثلاثه
والصراحه فتحت صاله جديدة ذي السنه ((مركز العبدالواحد )) اجهزة جديدة ومطووره وحلووه وماكوو زحمه
واحسن مافيها يتواجـــد البطل (( عبدالمنعم المطلق )) ومدرب ثاني سعودي اسمه خالد
والا باقي المدربين نبالين ماعنــدهم سالفـــــه
هذي صورة النادي الخاص اللي اتدرب فيه ( نادي ابو ذراااااااااااااااااااااااااااااع لليقاقه البدنية وكمال الاجسام )
وفيه نادي عااااااااام طبعا بس الان ما بروح له
(ما شاء الله )
http://C:\Documents and Settings
بكم الشهر يا ابوذراع :)اقتباس:
هذي صورة النادي الخاص اللي اتدرب فيه ( نادي ابو ذراااااااااااااااااااااااااااااع لليقاقه البدنية وكمال الاجسام )
وفيه نادي عااااااااام طبعا بس الان ما بروح له
(ما شاء الله )
http://img203.imageshack.us/img203/7...1010011030.jpg
ابو ذراع بالله كم توصل الاوزان الي في جهاز الهوم جيم؟
لأني شفت اجهزه هوم جيم عند واحد من عيال عمي اوزان ريشه .
وشكراا
صاح عليك عبد العزيز هههههههههههه روعه ما شاء الله
بعدين وش فيك مطيح كيس البوكسنق ههههههههههههههه
بالتوفيق يا رب ولا جيت المدينه بشترك عندكم
انا في بودي ماستر الصحافه والحمدلله احسن مافيه انه جمب بيتنا ع طوووول حتى اني اروح رجليه اغلب الاحيان
ومرتاح ع الاخر
بنزل صور للنادي بس تقريبا مصوره قبل سنه على ما اعتقد
بسم الله نبدا
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...33430_4520.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...33431_4827.jpg
صورة الملعب المتواضع لكن حلاته انه يحرق سعرات عاليه جدا الفريق يتقدم ويرجع سوا
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...11043_5854.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...11042_5464.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...92487_7064.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...92486_6791.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...39553_3114.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...39550_2136.jpg
وهذي دراجات السبيننغ في غرفه خاصه
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...39549_1788.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...39547_1144.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...139546_808.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...33605_1991.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...27404_3557.jpg
http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-a...27397_1329.jpg
يتبع