عرض للطباعة
ماشاء الله عليك شغال صح باين من توقيعك
الله يوفقك في الي تطمح له في شغلك ياكريم
ودي استفسر كان عندك خلفيه اذا اخذت انيمال ستاك او انيمال ام ستاك ينفع اخذ معه محفز هرموني او بس اكتفي بالستاك
لان حسب علمي ان الستاك محفز للتستسترون فقط وانا صراحه ناوي اشتغل صح في الفتره القادمه لان مستواي داج مره عقب قطعة رمضان الله يشرفه ويلحقنا خير
ماشاء الله عليك وحش يالغالي ويا شباب هذا ولدنا لاتقصرون معاه بدعوه بظهر الغيب ويستاهل الحبيب
وفعلا هيمو كان روعه معاي والامينو تك كذلك ممتاز جدا ومكملاتك ماشاء الله عليك 100% انا استخدمت البرو كومبلكس وعجيب الشوكلت مع اني اكره الشوكلت بالمره ... هههه بس جربته
ان شاء الله توفق وتنقبل ونحضر تخرجك موفق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله يا لينر الله يحميك من كل شر
كل يوم اتعلم منك يا استاذ
البروكمبلكس سكوب واحد ثلاث مرات في اليوم ليش سكوبين
بالتوفيق
مشكور أخوي واجمعين ان شاءاللهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اطول 1
تسلم أحمد :)اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
ان شاءالله
هلا فيك سامياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989
انا استخدم الأوميغا 3 ولكن ماحطيته في الموضوع لان الي عندي قوته أقل من 1000 ملغ وشاريه من الصيدلية (نوعية عادية)، استخدمه بعد وجبة العشا فقط
والجلوتامين انا صراحة ماحتاجه لان فيه كمية جيدة في البروكومبلكس، شريته للاستعمال الفورى وقت التمرين فقط ، حاله حال ال Xtend بس طلع منتج فاشل فماستعملته خلاص، والمنتج الي تتكلم عنه، هذا الي يستمر بالجسم ويمنع هدم العضلات 12 ساعةع ماعتقد وسمعت عنه كثير
والأرجنين موجود في الأمينو والهيمو ريج فماله داعي ااخذه بروح وال BCAA اعتقد هم موجود في الأمينو والبروكومبلكس
شرفني مرورك :)
حبيب بوراشد :)اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبو رآشـد
شاكرلك ع المرور
تسلم حبيبي ويوفقك ان شاءاللهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوعداي
انا صراحة حاليا مو محتاج تنشيف، لان نسبة الدهون عندي راضي عنها والحمدالله ماستخدمت مكمل قينر، لو مستخدمه جان وزني زاد أكثر بس مع دهون وعضل
شكرا ع المرور
تسلم حبيبي وموفقاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشينوبي
حبيب بوحمد :) وأجمعين ان شاءاللهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو حمد1122
والله صراحة انا كان ودي أستخدم أنيمال ستاك أولا بعد ماشفت انه نتائجه حلوة بعد تجربة اخونا تركي ولكن ماكان متوفر فشريت الأنيمال أم ستاك ونتائجه ممتاز لحد الآن الحمدالله
اخوي الأفضل تستخدم محفز واحد بوجهة نظري
هذا موضوع الأخ ذا روك عن الفرق بينهم ولك حرية الاختيار، كلهم ممتازين ومحفزات لهرمون النمو ولكن فيه فرق بينهم مع تشابه بعض المكونات
http://www.montada.com/showthread.php?t=684265
موفق ان شاءالله
حبيب يابومها ماتقصر دايما أمشي ع نصايحك :)اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو مهاا
طعم الشوكلت مال البرو، عالم ثاني :)
والتوفيق للكل ان شاءالله
تسلم يالحبيب ع المرور الجميلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jeddah city
انا نظامي عالي البروتين وأحتاج باليوم أكثر شي 160 جم بروتين ( قبل هالمكملات)
وال 3 جرعات مجموعهم 180 ومن أكلي الطبيعي ااكل 100-120 جرام بروتين
سبب زيادة الجرعات، زيادة السعرات الحرارية في الجسم وبالتالي زيادة الوزن ولكن الجسم راح يتخلص من البروتين الزائد في الجسم من عزك الله، البول
المهم أضمن انه جسمي خذا حاجته من البروتين في اليوم، سواء كان زدت عن حاجتي أو انقصت، ماراح تضرني
و 3 سكوبات في اليوم منطقية جدا وأتفق معاك ولكن انا هدفي زيادة السعررات في اليوم ولا تنسى انه في الجرعة الواحدة فيها 260 سعره حرارية، اضربها ب 3 بتكون 780 سعره من البرو ، كأني ماخذ سكوب واحد تقريبا من البرو قينر لكن بدون دهون وكاربوهيدرات :)
أتمنى وصلت الفكرة وموفق
الله يعطيك العافية المفيدة وان شاء الله يستفيدو منها الاخوان
شكرا يا اخ لينر على طرحك تجربتك المفيدة للاعضاء عاشت ايدك ما قصرت
يا بطل استمر و الله يوفققك ان شاء الله
بسم الله ماشاء الله عليك ياكابتن ,,, فعلا بطل
ماشاء الله مكملاتك 100 % وتجربتك كانت فعلا تدل ع لاعب متمكن وخبرة
,,
وفعلا الاستاك انا خلصت شهرين واليوم آخر كيس ,, صلابة وضخامة عضلية
وصدقني يا لينر ناقصك تضيف دحين الانيمال استاك+ الانيمال كت + الانيمال بومب وحتشوف تفجير مو طبيعي وحتشوف نسبة الدهون تقل
وبرافو عليك استمر ياوحش وشد حيلك في رفع لياقتك وقوتك وان شاء الله ربي يحقق كل امانيك
,,
ماشالله تبارك الله
الله لايضرك يارب والا الامام
الله يعافيج ومشكورة ع المروراقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
العفو حبيبي وشاكرلك ع المرور العطراقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة france for ever
تسلم ياكابتن ع الاطراء الحلواقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah
فكرة الأنيمال أم ستاك أخذتها منك، مع انك استخدمت الأنيمال ستاك
وسبب استعمالي للعلبة الثانية للأنيمال أم ستاك، لان المذكور في العلبة استعملها21 يوم ووقف اسبوع ومن ثم 21 يوم = 42 يوم من الاستعمال لأفضل النتائج
وان شاءالله بخصوص الأنيمال ستاك + بمب + كت < هذي دشت بمخي لكن بإذن بعد مايقبلوني الحرس الوطني وانتهي من الدورة لان بمجرد قبولي ان شاءالله، كل شي راح يتوقف وراح أخسر وزن كثير خصوصا العضل ولكن كل شي راح يرد بالإرادة والعزيمة ان شاءالله
نورت الصفحة مستر برو :)
حبيب وبارك الله فيك اخوي :)اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهاشمي2