عرض للطباعة
أنا عايزأعرف أوقات وطريقت الإستعمال وشكراً
سرفنغ في الصبح + بعد التمرين مع ماء فقط + قبل النوم وتقدر هذيالجرعه تخلطها مع حليب
شكراً ياوحش على الرد جازاك الله